Lista miękkich diet po zabiegu jelit

Dieta w chorobach jelit - jaka najskuteczniejsza? | Kamila Lipowicz | Porady dietetyka klinicznego

Dieta w chorobach jelit - jaka najskuteczniejsza? | Kamila Lipowicz | Porady dietetyka klinicznego
Lista miękkich diet po zabiegu jelit
Lista miękkich diet po zabiegu jelit
Anonim

Operacja jelita może być konieczna, jeśli masz polipy, raka okrężnicy, wrzodziejące zapalenie jelita grubego lub choroby uchyłkowe. Leczenie jelit wymaga oczyszczenia jelita grubego i postu przed zabiegiem chirurgicznym i postępem diety, aby przewód pokarmowy wyleczył się po zabiegu. Miękka dieta pomaga przejść jelita od płynnej diety bezpośrednio po zabiegu do diety, która zawiera łatwo strawione pokarmy. Miękka dieta ma zazwyczaj łagodny smak i konsystencję oraz niską zawartość błonnika. Miękka dieta składa się z produktów spożywczych z każdej grupy żywności i powinna odpowiednio spełniać Twoje potrzeby żywieniowe.

Wideo dnia

Owoce

->

Owoce krojone Photo Credit: Creatas Images / Creatas / Getty Images

Owoce dostarczają ważnych witamin i minerałów dla twojego ciała, gdy goje się po operacji. Wybierz sok owocowy, mus jabłkowy, banany, miękkie kostki melona, ​​grejpfrut, pomarańcze, winogrona, morele i brzoskwinie. Wybieraj owoce w puszkach bez skórek lub nasion, gotowane lub puree owocowe i dobrze dojrzałe owoce. Użyj soku owocowego do mieszania owoców, jeśli chcesz. Unikaj suszonych śliwek, jagód, orzechów kokosowych i suszonych owoców, takich jak daktyle, rodzynki i suszone śliwki.

Warzywa

->

Zbliżenie zielonego i fioletowego kapusty. Źródło: Visage / Stockbyte / Getty Images

Warzywa są bogate w witaminy, minerały i przeciwutleniacze, które promują optymalne zdrowie. Na miękkiej diecie można jeść soki warzywne, miękkie gotowane lub tłuczone warzywa bez skóry i warzyw w puszkach. Wybieraj warzywa puree lub miękko gotowane, takie jak buraki, marchew, papryka, ogórki bez nasion, cukinia, pieczarki, dynia, fasolka szparagowa, bakłażan, sałata i pomidory, jako tolerowane. Unikaj surowych, smażonych lub wytwarzających gaz warzyw, takich jak brukselka, brokuły, por, cebula, kapusta, brukiew, kapusta kiszona, suszona fasola, groch, kalafior, kukurydza, jarmuż i boćwina.

Ziarna

->

Bochenek chleba pokroić w plasterki. Źródło: Thinkstock / Comstock / Getty Images

Jeśli stosujesz dietę łagodną, ​​powinieneś unikać pełnoziarnistych pieczywa i płatków zbożowych, które obejmują żyto, otręby i pełnoziarniste, a także płatki kukurydziane, precle i ziarna z suszonymi owocami, orzechy lub nasiona. Wybierz wyrafinowane, gotowane lub gotowe do spożycia płatki zbożowe, jęczmień, angielskie babeczki, rafinowany biały chleb, bułki, naleśniki, gofry, krakersy, miękkie pieczywo lub tortille, biały ryż i biały makaron. Wybierz codziennie różne produkty spożywcze, aby zapewnić spełnienie codziennych wymagań żywieniowych.

Pokarmy bogate w białko

->

Jajko sadzone na sałacie. Photo Credit: Eising / Photodisc / Getty Images

Twój organizm potrzebuje białka do właściwego leczenia po operacji. Rozpoczynając łagodną dietę, wybierz łagodne i łatwo przyswajalne pokarmy, takie jak rosół lub bulion, puree lub mieszane zupy, zupy z miękkimi warzywami lub mięsem, jajka w koszulce lub jajecznicę, tofu i dobrze ugotowane, lekko tłuczone rośliny strączkowe.Po tolerowaniu, postęp do chudego, przetargu mięsa, drobiu, ryb, skorupiaków, boczku, łagodnych serów, jogurtu, mleka i kremowego masła orzechowego. Wybierz mięso, które jest puree, posiekane lub pokrojone w kostkę i zwilżone. Dodaj rosół z kurczaka lub wołowiny, sos, marynatę lub sosy, aby zwilżyć i zmieszać mięso. Unikaj smażonego kurczaka lub ryby, ryb z kościami, solonych lub wędzonych mięs, wędlin, jajek surowych lub smażonych, suszonych orzechów lub nasion i jogurtu z suszonymi owocami.