Pomimo tego, że są niebezpiecznymi, przerażającymi drapieżnikami, węże mają chwilę czasu w świecie odnowy biologicznej. W tym tygodniu Insider opublikował film o „masażu węża” oferowanym w Wholeness Center niedaleko Valley Cottage w Nowym Jorku, który sprawił, że wszyscy zaczęli się czołgać (najwyraźniej jest to rzeczą w Indiach i Indonezji, z tym, że węże pełzają po twojej ciało w jakiś sposób będzie relaksujące).
A teraz samozwańczy „trener na czczo” Cole Robinson promuje zalety diety węża, która dosłownie polega na jedzeniu jak wąż. Ponieważ to pierwsza rzecz, o której myślisz, kiedy widzisz węża: „Och, jaki jesteś miły i smukły! Co jesz?”
Zasadniczo węże jedzą jeden ogromny, tłusty i bogaty w białko posiłek dziennie, a następnie nie jedzą ponownie przez kolejne 22 godziny.
W filmie na YouTube w 2016 r. Robinson opisuje zalety swojej diety wężowej w następujący sposób: „Hej, tłusty! Wyjaśnię, dlaczego nie ma innej diety, która byłaby podobna do mojej diety węża… Głównym celem mojej diety węża jest post Post jest jak święty Graal. Przyspiesza metabolizm. ”
Wyjaśnia, że dieta węża nie jest podobna do popularnej diety ketogennej, ponieważ koncentruje się ona na spożywaniu wysokotłuszczowych potraw, a to nie jest tak jak przerywany post, który oferuje „duże okno do jedzenia”. Jak mówi, Snake Diet ma na celu „pościć tak długo, jak to możliwe, jednocześnie otrzymując wszystkie kalorie i makro / mikroelementy, których potrzebuje Twój organizm”. Mówi dalej, że w „najlepszym przypadku” spożywasz wszystkie swoje kalorie w ciągu 30 sekund, a następnie nie jesz do następnego dnia, co brzmi jak naprawdę świetny pomysł, jeśli twoim celem jest wymiotować i rozchorować się.
Aby rozpocząć, musisz wykonać specjalny 48-godzinny post, w którym usuwasz toksyny, pozbywasz się uzależnienia od cukru i przełączasz swoje ciało w tryb spalania tłuszczu, spożywając tylko wodę i miksturę zwaną Sokiem Węża, który składa się z litra wody, 2 łyżeczek różowej soli i 2 łyżeczek NoSalt, produktu zastępującego sól. Robinson sam wynalazł ten pyszny napój, a nawet jeśli nie jesteś ekspertem medycznym, łatwo zrozumieć, dlaczego byłby dla ciebie wyjątkowo zły.
„W ciągu dnia sok z węża zawiera aż 4000 mg sodu - prawie dwa razy tyle, ile powinieneś spożywać w ciągu jednego dnia. Może to zaostrzyć problemy zdrowotne, takie jak wysokie ciśnienie krwi lub istniejące problemy z nerkami”, zarejestrowana w St. Louis dietetyk Sarah Pflugradt powiedział Prevention.com.
Pflugrat dodał, że chociaż przerywany post, który polega na niejedzeniu przez 12 do 18 godzin dziennie, ma pewne naukowe poparcie jako dobra metoda na odchudzanie, brak jedzenia przez 22 godziny bez przerwy jest ekstremalny i prawdopodobnie pozbawi cię niezbędnych składników odżywczych, a nie wspomnienie pozostawia uczucie zepsucia i zaparcia.
Pomimo ostrzeżeń ekspertów medycznych, niektórzy reklamują skuteczność diety na Instagramie, mówiąc, że pomogła im zrzucić aż 16 funtów w ciągu zaledwie dwóch tygodni.
AKTUALIZACJA DIETY WĘŻOWEJ LORRAINE: W DÓŁ 16 LBS W 2 TYGODNIE! Zacząłem pościć o 17.00 we wtorek 31 stycznia. Zrobiłem kombinację 24, 48 i 72-godzinnych postów z dwoma 24-godzinnymi postami na sucho na koniec moich 72-godzinnych postów. Od 17.00 w poniedziałek, 12 lutego, spadłem do 60, 6 kg (133 funty). To całkowita utrata masy ciała 7, 2 kg (16 funtów) w zaledwie dwa tygodnie! Nie tylko jestem tak bliski mojej docelowej wadze, ale widzę różnicę na mojej twarzy, moja skóra jest teraz prawie całkowicie czysta i jestem o wiele bardziej energiczna! Nie mogłem być bardziej zadowolony z moich dotychczasowych postępów i jestem tak podekscytowany, że mogę rozpocząć nową codzienną procedurę postu Colesa, aby zacząć budować mięśnie! Nie mogłem tego zrobić bez Cole'a i jego bezcennego źródła informacji, ale co ważniejsze, nie mogłem tego zrobić bez wsparcia niesamowitych ludzi blisko mnie i mojej nowej rodziny Aussie Snake Diet ??????? ? Jeśli jesteś Australijczykiem i potrzebujesz motywacji, informacji i wsparcia, daj mi znać, a dodam Cię do naszej grupy czatu! Wzrost 166 cm (5 stóp 6 lat) Wiek 32 SW: 67, 8 kg (149 funtów) CW: 60, 6 kg (133 funtów) GW: 60 kg (132 funtów) lub mniej, ponownie oceni, gdy zacznę budować mięśnie!
Cole Robinson (@snake_diet_wizard) włączony
Każda dieta, która wymaga drastycznego ograniczenia spożycia kalorii, nieuchronnie spowoduje pewną utratę wagi, ale sedno diety polega na przyjęciu zdrowych i zrównoważonych nawyków żywieniowych, co oczywiście nie jest.
Poza tym nie mogę uwierzyć, że muszę to powiedzieć, ale nie jesteśmy wężami. Mamy zupełnie inne układy trawienne. Jeśli mi nie wierzysz, spróbuj zjeść małe zwierzę w całości i zobacz, jak leci (nie rób tego). Aby uzyskać więcej diet, których nie powinieneś próbować, sprawdź 15 najbardziej niebezpiecznych dietetycznych modów, których powinieneś unikać za wszelką cenę.
