Podziemny imbir kłącza był używany od tysięcy lat w różnych wschodnich tradycjach medycznych. Najlepiej znany z łagodzenia nudności i wymiotów, ma również silne właściwości przeciwzapalne, dzięki czemu jest popularnym lekiem na choroby takie jak zapalenie stawów. Możesz jeść prawdziwą roślinę lub suplementy, zwykle wykonane z suszonego korzenia. Podczas gdy Agencja ds. Żywności i Leków wymienia imbir jako żywność i suplement powszechnie uznawany za bezpieczny, imbir niesie ze sobą potencjalne negatywne skutki.
Wideo dnia
Skutki uboczne połknięcia
Efekty uboczne stosowania imbiru są zwykle rzadkie, donosi Centrum Medyczne Uniwersytetu Maryland. Jeśli jednak zostanie podjęte w nadmiarze, możliwe działania niepożądane obejmują zgagę, biegunkę, podrażnienie ust i rozstrój żołądka. Przyjmowanie imbiru w formie suplementu zamiast spożywania go jako pokarmu może zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia tych skutków. Leki. com, która zbiera informacje o lekach i suplementach z medycznych baz danych, informuje o doniesieniach o nieregularnym biciu serca i reakcji alergicznej.
Imbir i krwawienie
Pamięci Sloan Kettering Cancer Center donosi, że imbir wykazuje właściwości rozrzedzające krew, co oznacza, że skraca czas krzepnięcia krwi. Nie powinieneś używać imbiru, jeśli masz zaburzenia krzepnięcia. Używanie go w tym samym czasie co leki rozrzedzające krew może zwiększać ryzyko krwawienia i siniaków. Centrum odnotowuje studium przypadku, w którym starsze kobiety stosujące leki przeciwzakrzepowe długoterminowo jednocześnie z suplementami z imbirem doświadczyły spontanicznych krwawień z nosa i podwyższonego INR, pomiaru wskazującego czas krzepnięcia krwi. Jej stan ustabilizował się po tym, jak przestała jeść imbir. Należy zaprzestać stosowania imbiru co najmniej kilka dni przed planowaną operacją; skonsultuj się z lekarzem na określony czas. Jeśli spotkasz się z nieplanowaną operacją, poinformuj personel medyczny, że używasz imbiru.
Inne uwagi
Nie używaj imbiru, jeśli masz kamienie żółciowe. Wykazał on właściwości obniżające poziom cukru we krwi, a używanie imbiru w tym samym czasie co insulina lub inne leki stosowane w celu obniżenia poziomu cukru we krwi może spowodować hipoglikemię.
Dawkowanie u dzieci i dorosłych
Nie podawaj imbiru dzieciom w wieku poniżej 2 lat; skonsultuj się ze swoim pediatrą w celu właściwego stosowania u dzieci. Centrum Medyczne Uniwersytetu Maryland zaleca dawanie dzieciom około jednej trzeciej dawki dla dorosłych. Ostrzega dorosłych przed przyjmowaniem ponad 4 000 mg na dobę.
