Syberyjska odmiana różana ma długą historię stosowania w Europie, Azji i Rosji w celu zwiększenia wytrzymałości, wytrzymałości i czujności. Korzeń rośliny jest wykorzystywany do celów leczniczych. Rhodiola rosea jest znana jako adaptogen, określany przez sowieckich lekarzy w celu opisania substancji, która pomaga organizmowi reagować na stres fizjologiczny lub psychologiczny bez typowych negatywnych reakcji. Rhodiola działa poprzez wzmacnianie neuroprzekaźników w mózgu. Rhodiola rosea ma kilka znanych skutków ubocznych poza efektami, do których zwykle jest stosowana.
Wideo dnia
Bezsenność
Ponieważ rhodiola rosea służy do zwalczania zmęczenia i zwiększenia czujności, bezsenność może być efektem ubocznym leku. W badaniu przeprowadzonym przez Uniwersytet w Uppsali w Szwecji i opisanym w wydaniu "Planta Medica" z lutego 2009 r. Zbadano 60 osób z zespołem zmęczenia. Grupa przyjmująca rhodiola rosea przez 28 dni znacznie poprawiła czujność umysłową, zdolność koncentracji i mniejsze zmęczenie niż osoby przyjmujące placebo. Chociaż może to być korzystne w ciągu dnia, może to spowodować bezsenność, jeśli zostanie podjęte wieczorem lub przed snem.
Drażliwość
Rhodiola rosea jest środkiem pobudzającym i jako taka może powodować drażliwość i niepokój. Łączenie leku z innymi rodzajami używek, takimi jak kofeina, może zwiększyć nerwowość i drżenie.
Zawroty głowy
Badanie przeprowadzone przez University of California w marcu 2008 r. "Journal of Alternative and Complementary Medicine" badało wpływ rhodiola rosea na uogólnione zaburzenie lękowe, które okazało się skuteczne w leczeniu tego zaburzenia, ale także spowodowało zawroty głowy Niektóre tematy
Suche usta
Badanie University of California z 2008 r. dowiodło także, że suchość w jamie ustnej jest jednym z najczęstszych działań niepożądanych u osób przyjmujących 240 miligramów rhodiola rosea przez 10 tygodnie
Dawkowanie i działania niepożądane
Podejmowana dawka wpływa na rodzaj działań niepożądanych leku, a przy niskich dawkach działanie rhodiola rosea działa stymulująco, natomiast przy wyższych dawkach lek działa uspokajająco. Normalna dawka wynosi od 200 do 600 miligramów ekstraktu zawierającego 3% rosawiny i od 0 do 8% salidrosydu, dwóch składników aktywnych w preparacie ziołowym.
