Sammy's Woodfired Pizza to sieć casual-dining z lokacjami w Kalifornii i Nevadzie, która specjalizuje się w pizzy, ale oferuje także wiele innych produktów. pozycje menu, w tym zupy i sałatki. Chociaż posiłki w restauracji Sammy's Woodfired Pizza różnią się wartością odżywczą, wiele z nich ma wysoką zawartość tłuszczu, takich jak pizza, ponieważ zawierają one ser.
Wideo dnia
Sałatki
Chociaż Sammy's Woodfired Pizza jest znana z pizzy, oferuje inne produkty, takie jak sałatka. Sałatki w restauracji mogą zawierać dużo kalorii, o wysokiej zawartości tłuszczu i białka. Samosowa siekana sałatka z kurczaka zawiera 425 kalorii, z 11 g tłuszczu, ale 52 g białka, które zawierałoby twoje codzienne zapotrzebowanie na białko, zgodnie z Medline Plus. Chińska sałatka z kurczaka Sammy'ego zawiera 450 kalorii, co stanowi 22 5% dziennego zalecanego spożycia i jest wyższa w tłuszczu, z 12 g, ale mniej w białku, z 40 g. Chińska sałatka z kurczakiem jest wyższa w węglowodanach, z 47 g, niż posiekaną sałatką z kurczaka, która oferuje 30 g lub około połowy sugerowanego dziennego spożycia białka, co wyjaśnia Medline Plus między 50 a 65 g.
Zupa
Chociaż sałatka może mieć reputację przyjazną dla dietetyków, zupa z Sammy's Woodfired Pizza jest produktem o niższej wartości kalorycznej. Sammy's Woodfired Pizza oferuje zupę z bazylii pomidorowej, która zawiera tylko 110 kalorii, z 5 g tłuszczu, 10 g węglowodanów i 7 g białka. Ta zupa zapewnia 5,5 procent dziennego zalecanego spożycia 2 000 kalorii i około 8 procent zalecanego dziennego spożycia tłuszczu w American Heart Association od 50 do 70 g.
Obiad
Sammy's Woodfired Pizza oferuje kilka skromnych potraw, które można spożyć na lunch lub lekką kolację. Restauracja oferuje posiłek z czterech szaszłyków, które zawierają 220 kalorii, 8 g tłuszczu, 12 g węglowodanów i 24 g białka w sumie. Ponadto Sammy's Woodfired Pizza oferuje pieczony kurczak z pesto, który zawiera 480 kalorii, z 20 g tłuszczu, 52 g białka i 22 g węglowodanów. Posiłek ze szpikulcem do steków zapewnia 11 procent dziennej zapotrzebowania na kalorie i prawie połowę dziennego białka, podczas gdy pieczeń z pesto z kurczaka zawiera 24 procent zalecanej dziennej dawki kalorii i białko o wartości całego dnia.
Pizza
Pizza w Sammy's Woodfired Pizza jest nietradycyjna, zawiera składniki, a nie standardowy ser i pepperoni. Jednak wysoka liczba składników może sprawić, że liczba kalorii będzie dość wysoka. Trzyczęściowa porcja lub połowa pizzy z kurczaka w tajskiej restauracji zawiera 548 kalorii - 27,5% dziennego zalecanego spożycia - razem z 20 g tłuszczu, 56 g węglowodanów i 36 g białka.Pizza wegetariańska jest jeszcze wyższa w kaloriach, z 885 kaloriami - 44,3% dziennego zalecanego spożycia - wraz z 21 g tłuszczu, 130 g węglowodanów i 38 g białka w trzyczęściowej porcji. Te pizze zawierają około 1/3 dziennego sugerowanego spożycia tłuszczu i połowę dziennego zapotrzebowania na białko. Rada ds. Żywności i Żywienia w Akademiach Narodowych sugeruje spożywanie co najmniej 130 g węglowodanów dziennie, więc wegetariańska pizza zapewnia minimalne dzienne zalecane spożycie węglowodanów, podczas gdy pizza z kurczaka tajskiego zawiera 43 procent tej ilości.
