Korzyści dla dzikiej róży i hibiskusa

Ketmia syryjska hibiskus - Poradnik Ogrodowy #99

Ketmia syryjska hibiskus - Poradnik Ogrodowy #99
Korzyści dla dzikiej róży i hibiskusa
Korzyści dla dzikiej róży i hibiskusa
Anonim

Ziarno rośliny dzikiej róży, dzikiej róży, zostało użyte do leczenia niestrawności, zapalenia stawów, przeziębienia i grypy. Hibiskus, krzew o czerwonych kwiatach, jest powszechnie stosowany w herbatach ziołowych ze względu na przyjemny smak. W medycynie hibiskus stosuje się w leczeniu rozstroju żołądka, stanów lękowych i gorączki. Uważa się, że picie herbaty z owoców dzikiej róży i hibiskusa daje niezliczone korzyści zdrowotne.

Wideo dnia

Walcz z wolnymi rodnikami

Owoce dzikiej róży są dobrym źródłem witaminy C, zwanej także kwasem askorbinowym. Witamina rozpuszczalna w wodzie, witamina C przyczynia się do produkcji kolagenu, ważnego białka, które organizm potrzebuje do tworzenia naczyń krwionośnych, ścięgien, więzadeł i chrząstek. Pomaga zachować zdrowe kości i zęby. Jako przeciwutleniacz, witamina C neutralizuje niszczące działanie wolnych rodników. Wysoce niestabilne związki, wolne rodniki uszkadzają DNA i mogą przyspieszyć starzenie. Centrum Medyczne Uniwersytetu Maryland informuje, że wolne rodniki mogą również prowadzić do rozwoju różnych chorób przewlekłych.

Może obniżyć ciśnienie krwi

Dodanie hibiskusa do herbaty może pomóc w kontrolowaniu ciśnienia krwi. Badanie opublikowane w "The Journal of Nutrition" w lutym 2010 roku wykazało, że picie herbaty hibiskusowej obniżyło ciśnienie krwi u osób z łagodnym nadciśnieniem. Pacjenci, którzy pili 3 szklanki herbaty hibiskusa dziennie przez sześć tygodni, osiągnęli zauważalną redukcję ciśnienia krwi tętniczej. Naukowcy doszli do wniosku, że picie herbaty hibiskusowej w ilości, która może być łatwo włączona do diety danej osoby, może odgrywać kluczową rolę w regulowaniu ciśnienia krwi.

Może pomóc w leczeniu chorób zapalnych

Metaanaliza trzech randomizowanych kontrolowanych badań opublikowanych w czasopiśmie "Australian Family Physician" w lipcu 2012 r. Przeglądowi dowodów sugerujących, że proszek z owoców dzikiej róży może być rozsądnym substytutem do tradycyjnych leków stosowanych w leczeniu chorób zapalnych, takich jak zapalenie stawów. W kontrolowanych badaniach stwierdzono, że trzy miesiące suplementacji proszkiem dzikiej róży stopniowo zmniejszają wskaźniki bólu u uczestników badania z chorobą zwyrodnieniową stawów. W przeciwieństwie do konwencjonalnych niesteroidowych leków przeciwzapalnych, dziobak jest bezpieczniejszy, ponieważ nie zwiększa ryzyka owrzodzenia. Ponadto dzikiej róży nie hamuje funkcji płytek krwi i nie ma wpływu na fibrynolizę - naturalny proces organizmu, który zapobiega powstawaniu zakrzepów krwi i powoduje problemy.

May Guard Against Cancer

Badanie opublikowane w czerwcowym wydaniu "Toxicology and Applied Pharmacology" dotyczyło wpływu antocyjanów - grupy naturalnych barwników występujących w hibiskusach - na ludzkie komórki nowotworowe. Wyniki wykazały, że antocyjany mogą powodować śmierć komórek rakowych, szczególnie w komórkach ludzkiej białaczki.Na podstawie tych wyników, w badaniu stwierdzono, że antocyjany mogą służyć jako środki chemioterapeutyczne, substancje, które pomagają hamować lub zapobiegać rozwojowi raka. Jednak potrzebne są dodatkowe badania w celu określenia mechanizmów i specyficzności antocyjanów hibiskusa.