Ryboza to prosty cukier, który składa się z pięciu atomów węgla. Podobnie jak glukoza, która jest wykorzystywana w organizmie do produkcji energii, ryboza jest klasyfikowana jako monosacharyd. W przeciwieństwie do glukozy ryboza nie jest bezpośrednio utleniana, aby zapewnić energię dla metabolizmu komórkowego. Ryboza jest raczej wbudowana w cząsteczki, które są wykorzystywane do przesyłania energii z miejsca na miejsce w komórce. Służy także jako krytyczny składnik strukturalny chromosomów i stanowi podstawę aparatu transkrypcyjnego, który tłumaczy gen na białka.
Wideo dnia
Struktura chromosomu
Twoje chromosomy służą jako "biblioteki" dla wszystkich informacji, które sprawiają, że jesteś tym, kim jesteś. Informacja ta jest przechowywana w sposób kodowany wzdłuż dwuniciowych macierzy połączonego kwasu deoksyrybonukleinowego lub DNA. Każdy chromosom jest ułożony w spiralę przypominającą skręconą drabinę. Podczas gdy twój kod genetyczny jest zawarty w poszczególnych poprzeczkach lub stopniach drabiny, szkielet każdej z dwóch nici DNA składa się z powtarzających się jednostek rybozy.
Transkrypcja genetyczna
Zanim będzie można wykorzystać informacje z chromosomów, odpowiednie sekcje muszą zostać wyodrębnione ze swoich przechowywanych repozytoriów w chromosomach i przetłumaczone na formę, która może być zinterpretowana przez komórki. Strony podobne do stron z książki, kwasu rybonukleinowego lub RNA zawierają przetłumaczoną postać danych genetycznych, które mogą być wykorzystane przez twoje komórki do tworzenia białek strukturalnych, enzymów i innych ważnych cząsteczek. Podobnie jak DNA, RNA zbudowane jest z powtarzających się cząsteczek rybozy. Ponadto, rybosomy, które działają jak okulary do "odczytu" wiadomości zawartej w RNA, same składają się z RNA i białek.
Transfer energii
Cykl Krebsa, znany również jako cykl kwasu cytrynowego lub kwasu trikarboksylowego, jest skoordynowaną serią enzymatycznych reakcji chemicznych, które umożliwiają komórkom konwersję węglowodanów, tłuszczów i białek w energię metaboliczną. Energia, która pochodzi z cyklu Krebsa, jest tymczasowo przechowywana w cząsteczce zwanej dinukleotydem nikotynamidoadeninowym lub NAD. Dwie cząsteczki rybozy tworzą szkielet strukturalny NAD i jego energetyzowaną postać, zwaną NADH. Po wygenerowaniu w cyklu Krebsa, NADH może przekazać swoją energię kolejnej ważnej cząsteczce zwanej trifosforanem adenozyny lub ATP. W ATP ryboza służy jako ustalone połączenie między stabilną i energetyzowaną częścią cząsteczki.
Suplement do budowy ciała
Ryboza jest sprzedawana jako suplement dla kulturystów i sportowców wytrzymałościowych. Pozornie, spożywanie dodatkowej rybozy zapewnia substrat do produkcji większej ilości ATP i NAD, poprawiając w ten sposób wydajność sportową i regenerację. Według badań opublikowanych w 2006 roku w "Journal of Strength and Conditioning Research", istnieje niewielkie poparcie naukowe dla tego pojęcia.Jednak przegląd z 2010 r. W "Najnowsze patenty na odkrycie leków stosowanych w chorobach sercowo-naczyniowych" potwierdza korzystny wpływ D-rybozy, naturalnej formy rybozy, na uzupełnianie niedoboru energii komórkowej w uszkodzonym mięśniu sercowym. Jeśli uważasz, że suplementacja rybozy może być pomocna, skontaktuj się z lekarzem.
