Redukcja miejsca, pomimo tego, w co wierzyliby producenci reklam telewizyjnych, jest niemożliwa. Specjalista medycyny sportowej F. I. Katch udowodnił to w 1984 roku. Jego badania, opublikowane w "Kwartalniku naukowym dla ćwiczeń i sportu", wykazały, że tradycyjne ćwiczenia brzucha nie zmniejszają tłuszczu w jamie brzusznej. Najlepsze plany marketingowe nie zmieniają tej podstawowej prawdy. Produkty takie jak Red Exerciser mogą mieć swoje zalety, ale nie spełniają nierealistycznych obietnic, takich jak utrata wagi i utrata wagi.
Wideo dnia
Funkcje
Red Exerciser ma zdejmowaną, miękką czerwoną poduszkę z kierownicą po każdej stronie. Jest wyposażony w regulator napięcia, który oferuje do 120 funtów. oporu. Red Exerciser działa w sposób podobny do stołka barowego lub biurowego krzesła obrotowego. Siedzisz na nim, podnosisz nogi i obracasz biodra z boku na bok. Może to być skuteczne ćwiczenie ukośne, ale kosztowna maszyna nie jest potrzebna do tego typu ruchu.
Ćwiczenia na podłodze
Zdejmowana poduszka Red Exerciser sprawia, że jest bardziej wszechstronna niż inne urządzenia reklamowane w informacjach telewizyjnych. Połóż poduszkę na podłodze i użyj bocznych uchwytów do wykonywania zanurzeń w triceps. Przyjmij pozycję deski z łokciami i przedramionami na poduszce i obróć górną część tułowia z boku na bok, aby obrócić skośne i rdzeń. Red Exerciser ułatwia innowacyjną odmianę ukośnego curl. Połóż się na wznak, z wyciągniętymi nogami i głową i ramionami na poduszce. Obróć górną część tułowia z boku na bok, aby wzmocnić mięśnie wokół talii.
Odszyfrowywanie informacji głosowych
Informacje o programie Red Exerciser zaczynają się od zdjęć osób z brzuszkami zawieszonymi na pasach spodni. Ten rodzaj negatywnego marketingu przemawia do ludzkiej niepewności. Kolejne obrazy przedstawiają stonowanych i zdefiniowanych ludzi z dobrze wyrzeźbionymi sześciopakowymi abs, które, jak można przypuszczać, zostały osiągnięte na Czerwonym Exerciserze. Narrator wyjaśnia, że "niezależni recenzenci na Uniwersytecie w Houston" odkryli, że Red Exerciser działa na wszystkich mięśniach rdzenia, a także na nogach i górnej części ciała. Dokładne wyszukiwanie w Internecie nie wskazuje na to badanie.
Reality Checks
Red infommercial narrator Red Exerciser wyjaśnia, że eksperci od fitness rozumieją wartość ćwiczeń rotacyjnych, takich jak Red Exerciser. To jest dokładne. Ruch obrotowy angażuje mięśnie skośne, które tworzą "X" w poprzek brzucha. Praca na skosach dodaje definicję brzucha, ale treningi tonizujące nie zmniejszają nagromadzonego tłuszczu. "Raporty konsumenckie" ostrzegają konsumentów, aby ignorowali twierdzenia, że Red Exerciser może pomóc Ci stracić 4 cale wokół twojego tułowia w ciągu dwóch tygodni.Ten rodzaj utraty, twierdzi, że sprawozdanie, jest niemożliwe bez modyfikacji diety.
