Zalecana wysokość i waga dla 8-latka nie są tak jednoznaczne jak zalecane cale i funty z określonego wykresu. Dla dziecka w każdym wieku może być średni wzrost i waga, ale te wartości wzrostu i wagi niekoniecznie są dobrym wskaźnikiem, czy Twoje dziecko rośnie zdrowo.
Wideo dnia
Wysokość
Dzieci w określonym wieku mieszczą się w zakresie wysokości, dlatego zalecana wysokość 8-latka jest zwykle oparta na percentylu. 50. percentyl jest średnią wysokością dla dzieci, co oznacza, że około 50 procent dzieci w tym samym wieku i płci będzie powyżej tej wysokości, a pozostałe 50 procent będzie poniżej tego wzrostu. Zarówno w przypadku dziewcząt, jak i chłopców w wieku 8 lat, średnia wysokość wynosi około 50 cali lub około 4 stopy wysokości, zgodnie z Centers for Disease Control and Prevention.
Masa
Liczba kilogramów, które waży wasze dziecko, nie jest wykorzystywana samodzielnie do określenia statusu wagi. Zamiast tego należy obliczyć wskaźnik masy ciała, aby wyjaśnić, czy Twoje dziecko jest zdrowe. Aby dotrzeć do tej liczby, podziel wagę w funtach przez wzrost w calach, a następnie ponownie podziel tę liczbę przez wzrost w calach. Następnie pomnóż tę liczbę przez 703, aby uzyskać wskaźnik BMI Twojego dziecka. 8-letni chłopiec ważący 50 funtów. na wysokości 4 stóp 1 cal wysokości ma BMI 14. 6. Ta liczba jest następnie umieszczana na wykresie wzrostu w celu osiągnięcia percentyla. Ten percentyl wskazuje, czy Twoje dziecko ma zdrową wagę.
Percentiles
BMI, który umieszcza ośmiolatka powyżej 4. centyla, ale poniżej 85. percentyla oznacza, że twoje dziecko jest zdrowe. BMI poniżej piątego centyla wskazują na niedowagę, podczas gdy powyżej 84. oznacza nadwagę, a powyżej 95. oznacza otyłość. Jak wspomniano wcześniej, 8-letni chłopiec o wadze 50 kg. na wysokości 4 stóp 1 cal wysokości ma BMI równy 14. 6. To stawia go na poziomie 20 centyla, co oznacza, że jest zdrową wagą dla swojego wieku i wzrostu.
Przesiew
Tylko dlatego, że twój 8-latek mieści się w określonym percentylu, niekoniecznie oznacza, że ma niedowagę, nadwagę lub otyłość dla swojego wieku i wzrostu. Jeśli chodzi o dzieci, BMI jest używany tylko jako narzędzie przesiewowe dla potencjalnych problemów z wagą. Twój lekarz pediatra prawdopodobnie sprawdzi grubość fałdu skórnego oraz oceni dietę i poziom aktywności fizycznej, aby określić, czy problem dotyczy nadmiernej ilości tłuszczu.
