Jeśli zdiagnozowano u Ciebie zatrucie pokarmowe, porozmawiaj z lekarzem na temat stosowania probiotyków w leczeniu nudności i biegunki. Probiotyki są sprzedawane w formie suplementu lub możesz uzyskać te zdrowe bakterie, jedząc jogurt. Probiotyki to bakterie żyjące w jelitach, które promują zdrowe trawienie. Podczas zatrucia pokarmowego, błona wewnętrzna jelit może ulec uszkodzeniu, a ilość pomocnych bakterii w okrężnicy może zostać zmniejszona z powodu nadmiernej biegunki.
Wideo dnia
Zatrucie pokarmowe
Zatrucie pokarmowe, nazywane także chorobami przenoszonymi przez żywność, występuje, gdy spożywasz jedzenie lub napoje skażone pasożytami, bakteriami, wirusami lub toksynami. Żywność może zostać zanieczyszczona w dowolnym momencie procesu produkcji żywności. Na przykład warzywa mogą ulec zanieczyszczeniu podczas uprawy i zbioru lub mięso może ulec zanieczyszczeniu, jeśli nie zostanie odpowiednio rozmrożone. Do objawów zatrucia pokarmowego należą: wymioty, nudności, biegunka, ból żołądka i skurcze brzucha. Większość objawów trwa od jednego do trzech dni, ale może trwać nawet 10 dni. Większość przypadków zatrucia pokarmowego jest leczonych zmodyfikowaną dietą i odpoczynkiem.
Probiotyki i zdrowie immunologiczne
Według doniesień AskDrSears stwierdzono, że probiotyki przynoszą konsekwentnie wyższy poziom odporności. com. Zdrowe bakterie stymulują produkcję białych krwinek. Białe krwinki pomagają zwalczać organizmy zakaźne, takie jak te, które powodują zatrucie pokarmowe. Probiotyki pomagają również utrzymać równowagę pomocnych bakterii i szkodliwych bakterii w jelicie grubym, co może pomóc w poprawie ogólnego stanu zdrowia.
Zdrowie układu trawiennego
Przyjmowanie probiotyków pomoże wyleczyć i przywrócić uszkodzenia spowodowane infekcją jelitową. Niektóre osoby mogą przejściowo stać się nietolerancją laktozy podczas zatrucia pokarmowego. Przyjmowanie probiotyków może pomóc w przywróceniu produkcji laktazy, enzymu potrzebnego do trawienia laktozy. Badania zgłoszone przez AskDrSears. com stwierdza, że jedzenie jogurtu z żywymi i aktywnymi kulturami może zmniejszyć długowieczność i nasilenie biegunki z infekcji jelitowej. Jeśli lekarz zaleci antybiotyk do zatrucia pokarmowego, antybiotyk zabije dobre i złe bakterie w jelitach, powodując pogorszenie biegunek. Weź suplement probiotyczny lub zjedz jogurt podczas antybiotykoterapii.
Uwagi
Suplementy probiotyczne są sprzedawane w różnych zaleceniach dotyczących mocy i dawkowania. Postępuj zgodnie ze wskazówkami na etykiecie produktu i porozmawiaj ze swoim lekarzem. Weź probiotyki i zmodyfikuj dietę, aby uzyskać najlepsze wyniki. Jedz dietę, która jest przede wszystkim nijaką. Nijakie pokarmy, które są łatwe dla układu trawiennego i mogą pomóc w prawidłowym wypróżnianiu się, to biały ryż, banany, jogurt naturalny, tosty i mus jabłkowy.
