Na początku każdego sezonu piłkarskiego zawodnicy chętnie rzucają się na boisko, podczas gdy ich rodzice martwią się, że mogą podtrzymać poważną szkodę ze strony sportu. Dobrą wiadomością jest to, że gdy występują urazy, rzadko są ciężkie i zwykle nie wymagają opieki lekarskiej. Przestrzeganie podstawowych zasad bezpieczeństwa może pozwolić dziecku grać w piłkę nożną młodzieżową z ryzykiem poważnych obrażeń.
Wideo dnia
Liczba urazów
Dziennik treningów lekkoatletycznych donosił w 2007 roku, że około 28 procent z 5 5 milionów młodych piłkarzy w wieku od 5 do 14 lat jest rannych każdego roku. Około 187 000 takich urazów wymaga natychmiastowej pomocy medycznej. W 2013 roku futbol amerykański opublikował wstępne wyniki po pierwszym roku wieloletniego badania. Zauważają, że mniej niż 10 procent młodych piłkarzy ponosi obrażenia, a tych urazów 64 procent uważa się za niewielkie obrażenia. Ogólnie rzecz biorąc, młodsi i lżejsi gracze są mniej narażeni na zranienie niż starsi, ciężsi gracze. Może tak być dlatego, że ciężsi gracze wywierają na siebie i na siebie więcej siły w przypadku kolizji.
Rodzaje
Najczęstszymi typami urazów u młodszych piłkarzy są siniaki, skręcenia więzadeł i napięcia mięśni. Kontuzje są bardziej powszechne niż więzadła i napięcia mięśniowe, zgodnie z wstępnymi ustaleniami futbolu amerykańskiego. Najczęstszymi obszarami ciała do urazów są ręce i nadgarstki, kostki, stopy i kolana. Wstrząsy i inne urazy głowy oraz urazy kręgosłupa i szyi są mniej powszechne. Według raportów Centers for Disease Control and Prevention, każdego roku z futbolu młodzieżowego dochodzi do 55, 007 przypadków wstrząsu mózgu - 0,45 uderzenia na 1000 sportowców.
Rozważania
Młodzież może cierpieć z powodu urazów związanych z nadmierną eksploatacją, zwłaszcza na początku sezonu piłkarskiego, kiedy nie są jeszcze odpowiednio wyleczeni i mogą zbyt mocno naciskać. Innym częstym problemem jest stres cieplny, szczególnie podczas gorącej i wilgotnej pogody. Przed rozpoczęciem sezonu dzieci powinny poddać się badaniom lekarskim pod kątem potencjalnych problemów zdrowotnych, które mogą prowadzić do obrażeń lub choroby.
Zapobieganie
Trenerzy i rodzice mogą zapobiegać wielu kontuzjom futbolowym, nalegając na właściwe zachowanie i odpowiednie użycie wyposażenia ochronnego. Hełmy, ochraniacze na usta, wyściółka i obuwie są ważnymi narzędziami zapewniającymi bezpieczeństwo dzieciom podczas gry w piłkę nożną. Pola gry powinny być dobrze utrzymane. Trenerzy powinni być przeszkoleni w zakresie udzielania pierwszej pomocy i resuscytacji, ponieważ większość urazów, które mają miejsce, może być zarządzana w terenie. Dzieci powinny zrozumieć zasady dobrego zachowania sportowego i bezpieczeństwa oraz rozgrzać się przed rozpoczęciem gry, aby zmniejszyć liczbę kontuzji.
