The Dunkin 'Donuts Latte Lite ma wiele smaków, w tym karmel, wanilię i mokkę. Wszystkie smaki zawierają taką samą ilość kalorii, tłuszczów i wartości odżywczych. Latte lite jest oznaczone w menu jako "DD Smart". Jest tak dlatego, że jest uważany za zdrowszy niż inne możliwości. Dla osób obserwujących ich masy lub próbujących kontrolować spożycie tłuszczu, Dunkin 'Donuts Caramel Latte Lite to dobry wybór.
Wideo dnia
Składniki
Dunkin 'Donuts Caramel Latte Lite jest produkowany z odtłuszczonego mleka. Latte nie dostarcza znaczącej ilości witamin i minerałów do diety.
Ogólna ocena
Zarówno gorąca, jak i lodowa wersja Dunkin 'Donuts Caramel Latte Lite nie zawiera tłuszczu, cholesterolu ani błonnika. Chociaż napój ma niską zawartość węglowodanów, większość węglowodanów pochodzi z cukrów. Na przykład niewielki rozmiar Dunkin 'Donuts Caramel Latte Lite zawiera 13 g węglowodanów. Spośród nich 10 g to cukry.
Kalorie
Dunkin 'Donuts Caramel Latte Lite dostępny jest w trzech rozmiarach: małym, średnim i dużym. Wszystkie trzy rozmiary są o co najmniej 25 procent niższe w kaloriach i tłuszczu niż w porównywalnych wersjach non-lite. Mały rozmiar ma 80 kalorii, podczas gdy medium ma 120 kalorii, a duży rozmiar, 160 kalorii.
Inne wartości odżywcze
Latte Lite zawiera zmniejszoną ilość cukru. Na przykład, Iced Latte z Sugar Small, non-lite latte, zawiera 27 g węglowodanów, podczas gdy wersja Lite zawiera 13 g węglowodanów. Zarówno wersja lite, jak i non-lite zawierają taką samą ilość białka: 7 g.
