W 1930 r. Właścicielka Ruth Wakefield wycięła pałeczkę z półsłodkiej czekolady Nestle na drobne kawałki i dodał je do ciasta na ciastka, a następnie podzielił się tymi ciasteczkami ze swoimi klientami. Po zauważeniu popularności tych ciasteczek Nestle Toll House wprowadził w 1939 r. Półsłodkie panierki z kawałkami czekolady. Korzystanie z chipów czekoladowych Nestle od tego czasu cieszy się popularnością wśród konsumentów. Jednak przy najnowszych okazjach dotyczących zdrowia i dobrego samopoczucia niektórzy ludzie zastanawiają się nad faktami żywieniowymi dla czekoladowych chipsów Nestle. Jeśli martwisz się o odżywianie w kawałkach czekolady Nestle, ważne jest, aby wziąć pod uwagę wiele czynników.
Wideo dnia
Znaczenie
Śledzenie ilości kalorii, cukrów, węglowodanów, tłuszczów, witamin, minerałów i innych składników odżywczych to dobry sposób na zapewnienie sobie utrzymania zrównoważona i zdrowa dieta. Większość pakowanych produktów spożywczych, w tym Nestle Chocolate Chip Morsels, zawiera fakty dotyczące odżywiania bezpośrednio na opakowaniu, ale zazwyczaj można je również znaleźć, odwiedzając witrynę producenta lub przeprowadzając wyszukiwanie w Internecie.
Wielkość porcji
Porcja Nestle Chocolate Chip Morsels to 1 łyżka. Podczas określania liczby kalorii, cukrów lub gramów tłuszczu, które spożywasz, weź pod uwagę tę wielkość porcji. Jeśli spożyjesz więcej niż 1 łyżkę. z kęsem, musisz pomnożyć kwotę znalezioną w każdej porcji przez liczbę porcji, którą masz.
Informacje o wartości odżywczej
Kakao mlecznej czekolady zawiera 70 kalorii, 4 g tłuszczu całkowitego, 2. 5 g tłuszczów nasyconych, 4 mg cholesterolu, 5 mg sodu, 9 g węglowodanów i 8 g cukrów. Półsłodkie kawałki i mini ciastka zawierają również 70 kalorii, 4 g tłuszczu całkowitego, 2 5 g tłuszczów nasyconych, 9 g węglowodanów i 8 g cukrów, ale produkty te nie zawierają znaczących ilości sodu ani cholesterolu. Żaden z kawałków chipsów czekoladowych nie zawiera znaczących ilości białka, witaminy A, witaminy C, wapnia ani żelaza.
Uwagi
Jeśli próbujesz ograniczyć spożycie kalorii, tłuszczu lub cukru, możesz zmienić przepisy na czekoladowe chipsy Nestle. Po prostu zmniejsz ilość czekoladek potrzebnych do przepisu. Konkretna kwota zależeć będzie od osobistych preferencji. Niektóre osoby mogą czuć się komfortowo, zmniejszając ilość kawałków czekolady na pół, podczas gdy inne mogą chcieć zmniejszyć o jedną czwartą. Zastępowanie innego składnika, takiego jak orzechy lub rodzynki, w czekoladowych chipsach jest opcją do rozważenia.
Rodzaje
Nestle nie tylko produkuje zwykłe kawałki czekolady. Linia produktów Nestle Toll House obejmuje kilka innych smakowych kąsków, w tym ciemną czekoladę i miętę, masło orzechowe i czekoladę mleczną, białe, toffi, orzechowe masło orzechowe i białe wirowane.Nestle oferuje również "toppery", które są mniejszymi wersjami ich kąsków, które mają być użyte jako dodatek do upieczonego towaru lub deseru. Smaki nawierzchni zawierają czerwony i zielony mieszany, biały i półsłodki. Fakty żywieniowe dla tych produktów są podobne do czystych czekoladowych kąsków, ale mogą się nieznacznie różnić w zależności od konkretnego rodzaju. Zawsze sprawdzaj etykietę pod kątem konkretnych informacji o wartościach odżywczych.
