Gatorade został opracowany w 1965 roku, aby pomóc drużynie futbolowej Gators Uniwersytetu Florydy w radzeniu sobie z intensywnymi ćwiczeniami w upale lata na Florydzie. Napój zastępuje wodę i elektrolity, minerały niezbędne do regulacji płynów i funkcji neurologicznych, utracone przez pot podczas aktywności fizycznej. Gatorade ma teraz dwie linie produktowe: serię G przeznaczoną dla sportowców uprawiających intensywne sporty, takie jak piłka nożna; oraz seria G Endurance, skierowana do sportowców uprawiających sporty wytrzymałościowe, takich jak bieg długodystansowy i jazda na rowerze.
Wideo dnia
Nawodnienie serii G
Produkty Gatorade's G Series Hydration dostarczają płyny i elektrolity. 12-uncjowa butelka Thirst Quencher o 80 kaloriach dostarcza 160 miligramów sodu lub 7 procent dziennego zapotrzebowania na osobę dorosłą w oparciu o dietę 2000 kalorii i 45 miligramów potasu lub 1 procent dziennych zapotrzebowań. Napój zawiera 21 gramów węglowodanów - 7 procent dziennego zapotrzebowania - wszystkie to proste cukry. Niskokaloryczny napój G2 o wadze 12 uncji ma takie same ilości sodu i potasu, ale przy 30 kaloriach zawiera tylko 7 gramów węglowodanów, wszystkie cukry, przy 2 procentach dziennych zapotrzebowań. Gatorade oferuje także proszki Thirst Quencher i G2 przeznaczone do mieszania z wodą, które zbliżają wartość odżywczą napojów.
Energia z serii G
Produkty z serii G firmy Gatorade zapewniają szybką energię dla sportowców przed iw trakcie treningów i gier. Prime Sports Fuel Drink, około 4 uncji, ma 100 kalorii, 110 miligramów sodu i 25 gramów węglowodanów, z czego 23 gramów to cukry. Zawiera również 10% dziennego zapotrzebowania na niacynę, witaminę B-6 i kwas pantotenowy. Według strony internetowej Gatorade, witaminy z grupy B pomagają organizmowi w rozkładaniu węglowodanów do wykorzystania jako paliwo.
Odzyskiwanie serii G
Produkty Gatorade's Recovery zostały zaprojektowane, aby pomóc w budowaniu mięśni po ciężkim treningu. Recover Protein Shake, około 11 uncji, ma 270 kalorii i oferuje 20 gramów białka lub 40 procent dziennego zapotrzebowania, razem z 320 miligramami sodu, 630 miligramów potasu, 45 gramów węglowodanów - 20 gramów to cukry - - 1 gram tłuszczu nasyconego, 2 gramy lub 7 procent dziennych wymagań, z błonnika; i 50 procent dziennego zapotrzebowania na wapń, 2 procent żelaza i 2 procent witaminy K. Recover Post-Game Recovery protein Shake, około 17 uncji, zawiera 230 kalorii, 16 gramów białka, 220 miligramów sodu, 41 gramy węglowodanów - wszystkie cukry - i 10 procent dziennego zapotrzebowania na wapń.
G Endurance Hydration
Seria Gatorade's Endurance jest przeznaczona dla sportowców, którzy muszą utrzymywać aktywność fizyczną przez dłuższy czas.Formuła Endurance, w 12 uncji płynu, zawiera 80 kalorii, 300 miligramów sodu, 140 miligramów potasu i 21 gramów węglowodanów, wszystkie cukry. Proszek Formuły Wytrzymałości, również o 80 kaloriach, zawiera 290 miligramów sodu, 140 miligramów potasu i 21 gramów węglowodanów, a także 2 procent dziennego zapotrzebowania na wapń. Gatorlytes to jednoskładnikowe pakiety proszku zawierające 780 miligramów sodu, 400 miligramów potasu i 20 procent dziennego zapotrzebowania na wapń i magnez. Gatorade radzi, aby dodać pakiet Gatorlytes do swojej 20-uncjowej butelki Thirst Quencher.
G Endurance Energy
Produkty Gatorade's Endurance Energy zostały opracowane, aby zapewnić sportowcowi stałą energię. Napój energetyczny Carb, o wadze około 4 uncji, zawiera 120 kalorii, 110 miligramów sodu, 30 gramów węglowodanów - 24 gramy to cukry - i 20 procent dziennego zapotrzebowania na witaminy z grupy B niacyna, B-6 i kwas pantotenowy oraz minerały chrom, magnez, mangan, selen i cynk.
