Program NutriMed Diet to dieta bardzo niskokaloryczna, która jest nadzorowana przez lekarza ponad 12 tygodni. Idealny kandydat do tej diety ma BMI 30 i został sklasyfikowany jako otyły. Jeśli masz BMI od 27 do 29, możesz dołączyć do programu, jeśli masz problemy zdrowotne, które wymagają utraty wagi.
Wideo dnia
Korzyści
Mimo że dieta NutriMed to dieta o wyjątkowo niskiej kaloryczności, wciąż jest wiele korzyści. Ta dieta jest dokładnie monitorowana przez lekarza, aby nie dopuścić do żadnych komplikacji. Program zapewnia również każdemu pacjentowi indywidualne sesje edukacyjne, badanie stanu zdrowia przed rozpoczęciem programu, program czterofazowy zaprojektowany tak, aby organizm nie miał plateau i co najmniej 3 do 4 funtów utraty wagi na tydzień, zauważa firma macierzysta NutriMed Robard.
Odżywianie
Według Robarda, NutriMed to dieta na bazie płynów, która wykorzystuje koktajle zastępujące posiłki, zupę i soki owocowe. Pozwala na dzienne spożycie kalorii od 500 do 820 kalorii, które muszą pochodzić z żywności, którą zapewnia program. Jest to nie tylko dieta niskokaloryczna, ale także dieta niskowęglowodanowa. Wszystkie produkty zastępujące posiłki są specjalnie sformułowane, aby były bogate w białko i mają niską zawartość węglowodanów, jednocześnie spełniając dzienne zalecane ilości każdej witaminy i minerału.
Edukacja
Dieta NutriMed twierdzi, że pomaga ci zrzucić wagę i ponownie nauczyć cię prawidłowych nawyków żywieniowych, emocjonalnych impulsów żywieniowych i korzyści płynących z ćwiczeń. Firma robi to poprzez włączenie czterech faz do swojego 12-tygodniowego programu, z których każdy trwa trzy tygodnie. Według magazynu "WLS Lifestyles" pierwszą fazą jest adaptacja, która daje organizmowi czas na dostosowanie się do ograniczeń dietetycznych i fizycznych wymagań programu; drugi to utrata wagi, która powinna wystąpić drastycznie podczas tej fazy; Trzeci to poprawianie, które uczy, jak zdrowiej wybierać żywność; a czwarta to konserwacja, która ma na celu uświadomienie, jak utrzymać wagę po zakończeniu programu NutriMed.
Rozważania
Rzeczywista cena programu jest ustalana po przeprowadzeniu badania zdrowia, aby lekarze mogli lepiej określić zasoby potrzebne do utraty wagi. Chociaż cena ta jest wysoka, od 800 USD do 2 000 USD diety o bardzo niskiej zawartości kalorii mogą być skuteczne w przypadku krótkotrwałej utraty wagi. Zgodnie z artykułem z 2006 roku w czasopiśmie "Otyłość" diety o bardzo niskiej zawartości kalorii mogą być bezpieczne, jeśli zostaną podjęte odpowiednie środki ostrożności. Po przeanalizowaniu sześciu losowych prób diet o bardzo niskiej kaloryczności, w porównaniu do diet niskokalorycznych, których kaloryczność wynosi od 1, 200 do 1, 500, naukowcy doszli do wniosku, że diety o bardzo niskiej kaloryczności przyniosły większe krótkoterminowe wyniki.W dłuższej perspektywie diety niskokaloryczne przyniosły wyniki o większej masie ciała.
Ostrzeżenie
Twoje ubezpieczenie może pokryć pewne koszty związane z programem NutriMed, takie jak fizyczne i laboratoryjne, ale powinieneś spodziewać się zapłaty za jedzenie i suplementy z kieszeni. Program NutriMed nie jest dostępny jako program zamawiania w domu lub wysyłce pocztowej. Jeśli chcesz wziąć udział w tym programie, skontaktuj się ze swoim lekarzem rodzinnym, aby uzyskać informacje na temat lokalizacji NutriMed w Twojej okolicy.
