Nordic Track i Bowflex zdobyły wielkie nazwiska, oferując najnowocześniejszy domowy sprzęt do ćwiczeń. Dwa z ich największych sprzedawców to Nordic Track Incline Trainer i Bowflex Treadclimber. Chociaż obie pochodzą z tradycyjnego modelu bieżni i zapewniają równie intensywny trening, jak tylko możesz sobie poradzić, istnieją pewne różnice.
Wideo dnia
Instruktor pochyłości
Nordic Train Incline Trainer robi tak: pochyla się do 40 stopni. Niektóre modele obniżają się nawet o minus 3 stopnie. Dzięki temu rampa może zostać dostosowana do różnych wysokości i symulować jazdę pod górę lub z góry, co może zwiększyć wytrzymałość jednostki treningowej w porównaniu z podstawową bieżnią utrzymującą się w pozycji zerowej. Jest to bardzo intensywny trening, ale może nie być odpowiedni dla ciebie, jeśli masz problemy ze stawami lub nogami.
The Treadclimber
Treadclimber Bowflex również pochyla się w górę iw dół, ale robi to z każdym wykonanym krokiem. Osiąga się to poprzez włączenie dwóch oddzielnych platform, z których każda ma własny ruchomy pas dla każdej stopy. Ta maszyna łączy bieżnię, pochyłość i eliptyczność w jedną maszynę, aby zapewnić lekki, ale intensywny trening, który może budować wytrzymałość i wytrzymałość bez ponoszenia znacznych opłat za połączenia.
Funkcje pochyłości
Który model wybierzesz, określi inne dostępne funkcje. Funkcje Nordic Track obejmują osobisty program szkoleniowy o nazwie iFit, do dziewięciu programów treningowych, kompatybilność z odtwarzaczami iPod i mp3 oraz ekran do symulacji różnych obszarów w 3D, na przykład "górski szlak". Jeśli szukasz dzwonków i gwizdków oraz świetnego treningu lub łatwo tracisz koncentrację podczas treningów, może to być dobry wybór.
Funkcje Treadclimber
Bowflex oferuje także wiele funkcji w różnych modelach. Technologia zorientowana na cel - lub trener G. O. - jest wirtualnym trenerem, który pomaga ustalić cele treningowe i śledzić postępy oraz nagradza wirtualnymi "trofeami". "Niektóre modele Treadclimber są kompatybilne z iPodem i mp3 i oferują do 12 poziomów intensywności treningu. Jeśli uważasz, że potrzebujesz pomocy w skupieniu się na swoich celach, a także intensywnym treningu o niskim wpływie, Treadclimber jest warte rozważenia.
Limit wagi
Waga również różni się nie tylko od firmy, ale także od modelu, który otrzymujesz. Przekroczenie limitu masy może spowodować uszkodzenie urządzenia, a nawet obrażenia ciała. Obciążniki Nordic Track Incline Trainer i Bowflex Treadclimber osiągają maksymalną wysokość 350 funtów., ale oba mają kilka, które idą do zaledwie 300 funtów., więc jeśli waga jest problemem, sprawdź, który model ma ograniczenia.
Ceny
Koszt może być decydującym czynnikiem, jeśli chodzi o dokonanie dużego zakupu. Począwszy od 2010 r., Nordic Track Incline Trainers są łatwiejsze w portfelu i waha się od około 1 $ 200 do 2 000 $. Modele Treadclimber są droższe i wahają się od około 1 $, 300 do 3 USD, 300. Opłaty za wysyłkę mogą się różnić dla obu marek i może wynosić nawet 150 USD.
