Informacja o odżywianiu gumy nikotynowej

Jak (skutecznie) rzucić palenie? NTZ, cytyzyna, plastry i gumy nikotynowe

Jak (skutecznie) rzucić palenie? NTZ, cytyzyna, plastry i gumy nikotynowe
Informacja o odżywianiu gumy nikotynowej
Informacja o odżywianiu gumy nikotynowej
Anonim

Gumy nikotynowej stworzono, aby pomóc palaczom zrzucić nawyk raz na zawsze. Dostępny jako lek bez recepty u miejscowego farmaceuty, guma nikotynowa występuje w wielu smakach. Pomimo korzyści, jakie oferują te gumy, niektórzy martwią się o ich wartości odżywcze.

Wideo dnia

Kalorie

Użytkownicy Nicorette nie muszą martwić się o spożywanie zbyt dużej ilości kalorii za pomocą gumy. Pojedynczy kawałek zawiera mniej niż trzy kalorie. Nie oznacza to jednak, że spożywanie nadmiernej ilości Nicorette jest inteligentne lub bezpieczne.

Cukier

Dzięki dostępności sztucznych i naturalnych substancji słodzących wszystkie produkty Nicorette są produkowane w sposób uznany za bezcukrowy. Podczas gdy cukier trzcinowy nie jest stosowany do słodzenia gumy Nicorette, stosuje się inne środki słodzące. Należą do nich acesulfam potas; Ksylitol, naturalnie wytwarzany słodzik roślinny; i sorbitol, słodzik na bazie kukurydzy, który jest naturalnie wytwarzany.

Węglowodany

Centrum ds. Polityki i promocji żywienia w Departamencie Rolnictwa Stanów Zjednoczonych zaleca spożywanie nie więcej niż 288 g węglowodanów dziennie. Zawierające tylko 1 g węglowodanu w każdym kawałku gumy, żucie wielu kawałków Nicorette każdego dnia nie zwiększa spożycia węglowodanów do niebezpiecznego poziomu.

Składniki

Aktywnym składnikiem gumy stworzonym przez Nicorette jest kompleks nikotyno-żywiczny, który pomaga ograniczyć palenie. Inne składniki we wszystkich gumach Nicorette obejmują smak, bezwodny węglan sodu, 85 procent glicerolu i proszek sorbitolu. Różne smaki i dawki zawierają również inne składniki, takie jak olej mięty pieprzowej - guma miętowa Nicorette - i wodorowęglan sodu - dawka 2 mg.