Porównywalnie sondowano prawie 21 000 Amerykanów w każdym wieku, zawodów, wykształcenia, pochodzenia etnicznego i poziomu doświadczenia w małych, średnich i dużych firmach. Zadali uczestnikom sześć pytań na temat obaw związanych z pracą i stwierdzili, że posiadanie niejasnych celów było tym, co większość osób wymieniała jako główne źródło stresu w pracy.
Zdumiewające 41 procent Amerykanów wskazało niejasne cele jako główny powód stresu w pracy, zgodnie z sondażem Porównywalnie. Tymczasem 16 procent pracowników obawia się o dojazdy do pracy lub złego szefa (remis dla drugiego największego stresora w pracy). Po trzecie, 13 procent uczestników stwierdziło, że długie godziny są ich największym źródłem niepokoju.
Kiedy wyniki ankiety zostały podzielone według płci, niejasne cele były nadal główną przyczyną stresu. Jednak mężczyźni wydawali się nieco bardziej zaniepokojeni brakiem jasności (43 procent) niż kobiety (37 procent).
Porównywalnie zapytał także uczestników o ich największe obawy dotyczące pracy. Prawie połowa wszystkich respondentów stwierdziła, że obawiają się, że ich praca stanie się nużąca i stojąca w miejscu, tym bardziej, że obawiają się, że zostaną pominięci w awansie, załamani emocjonalnie lub denerwują szefa. Ten problem jest najbardziej rozpowszechniony wśród kadry kierowniczej, gdzie 62 procent respondentów wymieniło go jako najważniejszy.
Teraz, gdy istnieje statystyczny dowód na to, że nie jesteś jedyną osobą stresującą się w pracy, co możesz zrobić, aby sobie pomóc? Oczywiście znalezienie zdrowej równowagi między życiem zawodowym a prywatnym jest zawsze dobrym miejscem do rozpoczęcia. A kiedy masz ochotę wybuchnąć przy biurku, możesz również wypróbować 10 Strażników Stresu w Miejscu Pracy.
