Naturalne suplementy do wzrostu włosów PCOS

Dieta i suplementacja w PCOS - Zofia Suszka - Holistycznie zdrowi - DONF #025

Dieta i suplementacja w PCOS - Zofia Suszka - Holistycznie zdrowi - DONF #025
Naturalne suplementy do wzrostu włosów PCOS
Naturalne suplementy do wzrostu włosów PCOS
Anonim

Zespół policystycznych jajników, znany również jako PCOS, to zaburzenie równowagi hormonalnej, które dotyka aż 5 do 10 procent kobiet w wieku rozrodczym. PCOS może utrudnić kobiecie schudnięcie i poczęcie dzieci. Ponieważ powoduje nadmierną produkcję męskich hormonów, może również powodować wypadanie włosów na wzór głowy i wzrost włosów na ciele. Naturalne suplementy obniżające męskie hormony mogą pomóc w zapobieganiu wypadaniu włosów u kobiet z PCOS. Jeśli masz PCOS, porozmawiaj ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek schematu, ziołowego lub w inny sposób. PCOS może być trudny do zarządzania i może wpływać na najważniejsze aspekty twojego życia.

Wideo dnia

Czyste drzewo

Czyste drzewo, znane również jako vitex lub chasteberry, może działać jako antyandrogenny, obniżający poziom androgenu, zgodnie z University of Maryland Medical Centrum. Czyste drzewo może pomóc w regulacji nierównowagi hormonalnej, takiej jak nadmierna produkcja androgenów lub nieprawidłowe wytwarzanie hormonów żeńskich. Działania niepożądane mogą obejmować swędzenie, wysypkę, ból głowy, dodatkowe wypadanie włosów, szybkie bicie serca, suchość w jamie ustnej i nudności. Nie bierz czystego drzewa bez twojego doktora. Nie bierz go wcale, jeśli jesteś w ciąży.

Lukrecja

Korzeń lukrecji, zrobiony z korzenia lukrecji, na ogół nie znajduje się już w dużych ilościach w czarnych cukierkach z lukrecji ze względu na szkodliwe działanie, gdy jest przyjmowany w dużych ilościach. Lukrecja jako preparat ziołowy może pomóc w zmniejszeniu utraty włosów związanej z PCOS poprzez hamowanie produkcji testosteronu w jajnikach. Niewielkie badanie dziewięciu zdrowych kobiet przeprowadzone przez naukowców z włoskiego Uniwersytetu w Padwie wykazało, że 3 5 g lukrecji przyjmowanej codziennie w drugiej połowie cyklu menstruacyjnego zmniejszyło stężenie testosteronu w surowicy. Wyniki opublikowano w październik-listopadowym wydaniu czasopisma "Steroids". Należy przeprowadzić dodatkowe testy, aby uzasadnić te ustalenia. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli rozważasz stosowanie korzenia lukrecji jako lekarstwa. Nie bierz go wcale, jeśli jesteś w ciąży. Lukrecja może również powodować zaburzenia równowagi elektrolitowej, zatrzymanie płynów i wysokie ciśnienie krwi.

Piwonia

Piwonia, zioło stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej, jest często stosowane w celu obniżenia poziomu androgenów w połączeniu z lukrecją. Tradycyjna chińska formuła lukrecji i białej piwonii została wykorzystana w badaniu opublikowanym przez japońskich badaczy w wydaniu "International Journal of Fertility and Menopausal Studies" w marcu i kwietniu 1994 roku. Naukowcy donoszą, że poziom testosteronu spadł, a poziom estrogenu wzrósł u 34 kobiet leczonych 7.5 g ziołowej kombinacji przez cztery tygodnie, co sugeruje wzrost konwersji testosteronu w estrogen.Tego połączenia leków nie należy przyjmować w czasie ciąży. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, zanim zabierzesz peonię w celu leczenia wypadania włosów.

Saw Palmetto

Saw Palmetto, często stosowany jako ziołowe leczenie w celu zmniejszenia nadmiaru męskiego testosteronu, może również zmniejszyć produkcję androgenów u kobiet z PCOS, tym samym spowalniając wypadanie włosów. Saw Palmetto może działać poprzez hamowanie konwersji testosteronu w silniejszy androgen, dihydrotestosteron, poprzez blokowanie działania enzymu niezbędnego do konwersji, 5-alfa-reduktazy, według Dr Paula Gardiner, członek Ziołolecznictwa Z Longwood Siła powiązana z Dana Farber Cancer Institute. Nie należy przyjmować palmetto samodzielnie lub w połączeniu z innymi lekami podczas ciąży lub w dowolnym innym czasie bez zgody lekarza.