Klikanie kolan jest częstym objawem i nie zawsze wskazuje na powód do niepokoju. Złożone współdziałanie więzadeł, ścięgien i mięśni wspiera staw kolanowy. Muszą one wspomagać Twoją masę ciała podczas normalnych czynności i dodawać siły podczas ćwiczeń, szczególnie w przypadku takich aktywności, jak bieganie. Jeśli usłyszysz kliknięcie lub trzaskanie przy przysiadzie lub zgięciu kolana, nie musi to oznaczać poważniejszego stanu. Jednak kliknięcie może być oznaką urazu lub podstawowych warunków.
Wideo dnia
Brak równowagi sił
Brak równowagi sił w mięśniach kolan może powodować klikanie, szczególnie podczas kucania. Twoje mięśnie czworogłowe są odpowiedzialne za utrzymanie kolana w linii podczas zginania i prostowania kolana. Zewnętrzne mięśnie czworogłowe są często silniejsze niż wewnętrzne quady, odciągając kolano od toru podczas ruchu. Ten stan - zwany kolanem biegacza - może spowodować kliknięcie kolana.
Zapalenie stawów
Choroba zwyrodnieniowa stawów jest chorobą, która często występuje w miarę starzenia się. Staw kolanowy składa się z trzech kości: rzepki lub rzepki, końca kości udowej lub kości udowej oraz górnej części kości piszczelowej lub piszczelowej. Kości te pasują do siebie i są wspierane przez chrząstkę, więzadła, mięśnie i ścięgna. Kiedy błony i chrząstki, które podtrzymują twoje kolano zaczynają się ścierać, możesz usłyszeć kliknięcie, chrzęszczenie lub zgrzytanie w kolanie, gdy przysiadujesz, gdy części kości ocierają się o siebie. Chociaż początkowo nie możesz odczuwać bólu związanego z chorobą zwyrodnieniową, możesz zauważyć, że kliknięciu towarzyszy sztywność stawów. Ten stan ma tendencję do rozwoju powoli i może dotyczyć jednego kolana lub obu.
Łza łąkotki
Chrząstka zwana łąkotką chroni staw kolanowy i je chroni. Łzy meniskalne są powszechnym urazem sportowym, który pojawia się, gdy twoje kolana skręcają się podczas ciąży. Uraz ten często charakteryzuje się kliknięciem lub trzaskającym dźwiękiem. Łagodne łzy łąkotki mogą powodować osłabienie kolana lub ciągłe klikanie, które może ustąpić, gdy menisk naprawi się sam.
Plodum maziowy
Tkanka miękka otaczająca staw kolanowy nazywana jest maziowatą. Fałdy w błonie maziowej, zwane plaskiem, mogą się rozwijać i powodować stukanie w kolano, szczególnie podczas jego zginania. Plisy te nie mogą powodować problemów innych niż klikanie, jednak w niektórych przypadkach stają się zaognione i bolesne.
