Zaburzenia lękowe dotyczą około 20 procent dorosłej populacji. Zaburzenia te mają niekorzystny wpływ na wydajność w ciągu dnia i sen w nocy. Narażają również ludzi na nadużywanie substancji. Leki na receptę zapewniają opcję leczenia problemów lękowych, ale suplementy diety mogą oferować lepszą alternatywę. Bez recepty melatonina, na przykład, zmniejsza lęk w różnych ustawieniach. Ludzie powinni jednak skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem melatoniny, ponieważ hormon może powodować działania niepożądane.
Wideo dnia
Uogólnione zaburzenie lękowe
Pacjenci z uogólnionymi zaburzeniami lękowymi przesadzają z codziennymi problemami życia. Doświadczają dużej ilości stresu psychologicznego w stosunku do stosunkowo niewielkich problemów. Ta nadmierna troska uniemożliwia im normalne funkcjonowanie. Badanie przeprowadzone przez dr. Pawła K. Grossa i zespół badaczy przyjrzało się wpływowi ramelonu na uogólnione zaburzenie lękowe. Lek ten jest skierowany do receptorów melatoniny znajdujących się głęboko w mózgu. Pacjenci otrzymywali ramelteon co noc przez 10 tygodni. Wyniki opublikowane w "Journal of Clinical Sleep Medicine" z 15 lutego 2009 r. Wykazały, że ramelteon zmniejszył wyniki lęku i zwiększył pomiar snu, nie wywołując reakcji negatywnych. Jednak długoterminowe skutki tego leku pozostają nieznane, a wyniki te czekają na potwierdzenie.
Lęk związany z wiekiem
Starsi doświadczają więcej zaburzeń lękowych niż wcześniej sądzono, zgodnie z HealthPlace. com. Takie wyniszczające zaburzenia wynikają ze zmian w stanie zdrowia fizycznego, stanu psychicznego i kontaktu społecznego. Eksperyment C. Garzona i współpracowników przedstawiony w lutowym wydaniu "Starzenie się badań klinicznych i eksperymentalnych" sprawdził zdolność melatoniny do leczenia niepokoju związanego z wiekiem. Naukowcy ci dawali nocne dawki melatoniny starszym osobom dorosłym z zaburzeniami snu przez osiem tygodni. Dane wykazały, że melatonina zmniejsza lęk w stosunku do placebo. Zmniejszyło również depresję i zwiększyło sen. Pacjenci nie zgłaszali istotnych działań niepożądanych. Sugerują, że wyniki muszą zostać zreplikowane przed wyciągnięciem ostatecznych wniosków.
Niepokój chirurgiczny
Lęk w szpitalu pozostaje problemem dla osób wymagających zabiegów medycznych. Posiadanie negatywnego nastawienia przed operacją może mieć wpływ na jej natychmiastowy i opóźniony wynik. Leki uspokajające mogą złagodzić lęk chirurgiczny, ale takie leki często powodują niepożądane reakcje. Badanie przeprowadzone przez Salah A. Ismail i współpracowników, opisane w wydaniu "Anesthesia & Analgesia" z kwietnia 2009 r., Oceniało melatoninę jako alternatywną opcję. Pacjenci z zaćmią otrzymali melatoninę lub placebo 90 minut przed operacją. U osób otrzymujących melatoninę wystąpił mniejszy lęk i ból podczas operacji oka.Naukowcy muszą jednak zebrać więcej danych, zanim lekarze będą mogli rutynowo przepisywać melatoninę do lęku chirurgicznego.
Model zwierzęcy
Badane zwierzęta badawcze również wspierają działanie przeciwlękowe melatoniny. Raport S. W. Tian i współpracowników oferowanych w wydaniu z lipca 2010 roku "Acta Pharmacologica Sinica" wykorzystał test podwyższonego labiryntu. W tym protokole naukowcy umieszczają zwierzęta laboratoryjne w labiryncie o kształcie dodatnim. Lękowe gryzonie zazwyczaj unikają zachodniej i wschodniej strony labiryntu. Zamiast tego wolą poruszać się jak najmniej, wzdłuż osi północnej i południowej. Tian i zespół dali myszom melatoninę 120 minut przed testem. W porównaniu do placebo, melatonina zwiększyła ilość czasu spędzanego na przemieszczaniu się w osi zachód-wschód. Nie jest jednak jasne, czy takie wyniki bezpośrednio odnoszą się do zachowania człowieka.
