Sezonowe nadgorliwości, chwilowa nierównowaga hormonalna lub przerwy w naszych ćwiczeniach są typowymi wytłumaczeniami pakowania na kilka dodatkowych kilogramów. Jednak szybki przyrost masy ciała bez wyraźnego powodu, szczególnie jeśli towarzyszą mu takie objawy, jak niekontrolowany głód, opuchnięte stopy, duszność, nadwrażliwość na zimno lub utrata włosów, może sygnalizować szereg poważnych chorób i zawsze powinien być kierowany do opieki zdrowotnej dostawca.
Wideo dnia
Retencja płynów
Nagromadzenie nadmiaru płynu w organizmie lub obrzęk może być przejściowe i nieszkodliwe lub być oznaką problemów, takich jak zastoinowa niewydolność serca i nerek lub choroby wątroby. Najczęstsze objawy to obrzęk twarzy i obrzęk rąk i kończyn dolnych, które często występują u kobiet w ciąży lub w okresie menstruacji oraz u osób starszych. Przyczynami są zbyt długie siedzenie lub stanie w jednej pozycji, spożywanie słonych pokarmów, alergii, wysokiego lub niskiego ciśnienia krwi oraz narażenie na nadmierne ciepło lub duże wysokości.
Skutki uboczne leków
W artykule opublikowanym w majowym wydaniu czasopisma "Pittsburgh Magazine" Madelyn Fernstrom, założycielka i dyrektor Centrum Zarządzania Ciężarem w Centrum Medycznym Uniwersytetu w Pittsburghu, napisała: wiele często przepisywanych leków stymuluje głód i obniża tempo metabolizmu, aby zachęcić do przybierania na wadze. Do winowajców należą niektóre leki przeciwdepresyjne, antypsychotyczne, przeciwhistaminowe, regulatory cukru we krwi i leki przeciwzapalne. Jeśli uzyskasz więcej niż 4 funty. w miesiąc po rozpoczęciu przyjmowania jakiegokolwiek leku na receptę, zgłoś to swojemu lekarzowi.
Zaburzenia endokrynologiczne
Układ hormonalny obejmuje gruczoły nadnerczy, przysadki i tarczycy, z których wszystkie wytwarzają hormony regulujące funkcje metaboliczne. W zespole Cushinga, chorobie spowodowanej zwiększonym poziomem kortyzolu, nadmiar może być wytwarzany przez sam organizm lub indukowany przez hormony steroidowe, takie jak prednizon. Wśród objawów są otyłość górnej części ciała, często połączone z zaokrągloną twarzą i nagromadzeniem tłuszczu w okolicy szyi i między ramionami.
Niedoczynność tarczycy jest spowodowana niewystarczającą produkcją hormonów tarczycy, co prowadzi do spowolnionego metabolizmu i odpowiedniego przyrostu masy ciała.
Skutki nikotyny i alkoholu
Nikotyna jest zarówno stymulantem, jak i tłumieniem apetytu, więc kiedy ludzie rzucają palenie, ich metabolizm zwalnia i czują, że jedzą więcej. To, w połączeniu z poprawionym smakiem żywności, często powoduje przyrost wagi. Używanie alkoholu może być kolejnym ważnym czynnikiem przyczyniającym się do przybierania na wadze, jak również szerokiej gamy innych problemów zdrowotnych, w tym chorób serca i wątroby. Według McKinley Health Center na University of Illinois, jeden 12-oz.piwo zawiera 140 kalorii, a 5-oz. margarita ma 550 kalorii. Nadmierne spożycie alkoholu wpływa również na zdolność organizmu do wchłaniania składników odżywczych z pożywienia, co stanowi kolejny czynnik ryzyka zarówno dla przybierania na wadze, jak i niedożywienia.
