Magnez jest ważnym minerałem, który bierze udział w wielu funkcjach organizmu. Jedną z głównych funkcji magnezu jest regulacja nerwów i mięśni. Uważa się także, że magnez łagodzi niektóre objawy choroby afektywnej dwubiegunowej. Ciemnozielone zielone warzywa i pełnoziarniste ziarna są dobrym źródłem magnezu. Suplementy magnezu przyjmowane doustnie składają się z magnezu i innej substancji, takiej jak sól. Przed zażyciem suplementów magnezu skonsultuj się z lekarzem.
Wideo dnia
Depresja
Choroba afektywna dwubiegunowa jest również znana jako depresja maniakalna, ponieważ charakteryzuje się ona poważnymi zmianami nastroju, od manii do depresji. W okresach depresji może wystąpić zmęczenie i poczucie bezwartościowości. Zgodnie z artykułem z wydania "Medical Hypotheses" z marca 2006, depresja może objawiać się w wyniku uszkodzenia neuronów w przypadku braku magnezu. Naukowcy odkryli, że magnez jest ogólnie skuteczny w leczeniu depresji, a także lęku, drażliwości i bezsenności, które są również objawami zaburzeń afektywnych dwubiegunowych.
Samobójstwo
Samobójstwo jest poważnym problemem u osób cierpiących na chorobę afektywną dwubiegunową. Nawracające myśli o śmierci i myśli samobójcze mają tendencję do występowania podczas epizodów depresyjnych. Rzeczywiste próby samobójcze zwykle mają miejsce podczas epizodów manii. W interesującym badaniu opublikowanym w lutowym wydaniu "Psychiatrii biologicznej" w lutym odkryto związek między próbami samobójczymi a poziomem magnezu. W szczególności pacjenci psychiatryczni, którzy podejmowali próby samobójcze, mieli niższy poziom magnezu niż ci, którzy tego nie zrobili. To stwierdzenie było prawdziwe w przypadku wszystkich zaburzeń psychicznych związanych z badaniem, a mianowicie ciężkiej depresji, schizofrenii i zaburzenia regulacji.
Mania
Według "Diagnostycznego i statystycznego podręcznika zaburzeń psychicznych, wydanie czwarte, korekta tekstu", epizody maniakalne, które występują w wyniku zaburzeń afektywnych dwubiegunowych, trwają co najmniej 1 tydzień i obejmują przynajmniej trzy z następujących symptomów: zawyżone poczucie własnej wartości, zmniejszona potrzeba snu, zwiększona rozmowa, myśli wyścigowe, zwiększona aktywność i nadmierne pogoń za przyjemnością. Stwierdzono, że siarczan magnezu jest skutecznym leczeniem uzupełniającym silnego pobudzenia maniakalnego w badaniu opublikowanym w grudniowym numerze "Psychiatry Research". Pacjenci z początkową opornością na połączenia leków lit, haloperydol i klonazepam znacznie poprawili się po dodaniu siarczanu magnezu.
Lit
Lit jest najpopularniejszym lekiem na zaburzenia afektywne dwubiegunowe. Lit obniża nieprawidłową aktywność mózgu i może skutecznie leczyć i zapobiegać epizodom maniakalnym.Niestety, lit ma długą listę efektów ubocznych, takich jak ból brzucha, ból stawów lub mięśni, trądzik, łysienie i depresja. Bardziej nasilone działania niepożądane obejmują wymioty, biegunkę, osłabienie mięśni, niewyraźną mowę, ból w klatce piersiowej, halucynacje i drgawki. Ponieważ jego właściwości chemiczne są bardzo podobne do magnezu, a magnez ma mniej skutków ubocznych, suplementacja litu magnezem może potencjalnie mieć ten sam wpływ na zaburzenie dwubiegunowe z mniejszym ryzykiem dla zdrowia.
