Wirusy opryszczki są główną przyczyną ludzkiej choroby wirusowej, po wirusach zimna i grypy. Herpes simplex 1 i 2 powodują opryszczkę i opryszczkę narządów płciowych, podczas gdy szczep Varicella Zoster wywołuje ospę wietrzną u dzieci i półpasiec u dorosłych. Infekcyjną mononukleozę wywołuje wirus opryszczki Epstein Barr. Oprócz leków na receptę, leczenie aminokwasów L-lizyną i witaminą C może być pomocne w kontrolowaniu wybuchów choroby i szybkim ich usuwaniu.
Wideo dnia
Dieta
L-lizyna jest niezbędnym aminokwasem, który zakłóca replikację wirusa opryszczki. Uzyskuje się ją naturalnie z mięsa, serów, ryb, orzechów, jajek i roślin strączkowych. Te pokarmy dostarczają ilość L-lizyny niezbędnej dla ludzkiego organizmu, ale nie na tyle, aby powstrzymać nawroty opryszczki. Pokarmy bogate w witaminę C mogą pomóc poprzez wzmocnienie układu odpornościowego. Zmniejsza to szanse poważnego wybuchu choroby. Owoce i warzywa o wysokiej zawartości witaminy C obejmują kiwi, truskawki, brokuły i paprykę.
Suplementy
Suplementy L-lizyny są korzystne w kontrolowaniu nasilenia epidemii opryszczki, a nawet mogą całkowicie zapobiec epidemiom. Jednak regularne stosowanie ma kluczowe znaczenie, a dawki mniejsze niż 1 000 mg nie okazały się skuteczne. Suplementy witaminy C występują w wielu postaciach: kapsułki, tabletki, pastylki do ssania, a nawet płyny. Są również dostępne w różnych dawkach. Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem o tym, jaka forma i dawka suplementu jest odpowiednia dla Ciebie.
Maści
Maści L-lizyny ogólnie dotyczą opryszczek. Aminokwas dostarczany jest w naturalnej bazie olejowej i zawiera tlenek cynku jako substancję czynną. Często zawierają witaminy A, D i E, a wosk pszczeli, miód i ekstrakty ziołowe są dodawane do swoich kojących i leczniczych właściwości. Aplikacja przyspieszy gojenie i zmniejszy bliznowacenie. Podczas gdy maści i kremy witaminy C są dostępne, za najbardziej korzystne podejście uznano zażywanie witaminy C w jej wnętrzu.
Środki ostrożności
Po nabawieniu się wirusa opryszczki pozostanie przy tobie do końca życia. Zabiegi aminokwasów i witamin nie zapobiegają rozprzestrzenianiu się choroby i nie powinny być stosowane jako zamiennik lekarstw zamówionych przez lekarza. Leki na receptę, takie jak Zovirax i Valtrex, mogą zmniejszać przenoszenie wirusa, ale kontakt z płynami ustrojowymi może nadal narażać innych na ryzyko infekcji. Skonsultuj się ze swoim lekarzem na temat sposobów zapewnienia bezpieczeństwa innym.
