Fuzja lędźwiowa to operacja, w której chirurg łączy dwa kręgi w okolicy lędźwiowej - dolnej części pleców. Jeśli masz niewydolność kręgosłupa, guzy lub osłabienie, które powoduje ból lub dyskomfort, Twój lekarz może zalecić fuzję lędźwiową w celu rozwiązania problemu. Chociaż możesz odczuwać zwiększony ból, drętwienie lub mrowienie natychmiast po operacji, objawy te prawdopodobnie znikną, a regularne odpowiednie ćwiczenia przyspieszą powrót do zdrowia.
Wideo dnia
Fuzja lędźwiowa
W zespoleniu drewna twój chirurg umieszcza przeszczep kości między dwoma lub więcej kręgami, który rośnie, aż dwie kości zostaną połączone jako jedna. Operacja może wyeliminować ból, drętwienie lub mrowienie spowodowane tarciem między dwoma kręgami. Stany lekarzy leczących się z fuzją drewna to ból pleców spowodowany problemami z dyskami, złamaniami kręgosłupa, nowotworami i skoliozami.
Drętwienie
Ponieważ kręgosłup trzyma dużo tkanki nerwowej, uszkodzenie nerwów jest możliwym efektem ubocznym fuzji lędźwiowej. Po operacji niektórzy pacjenci mogą odczuwać drętwienie i mrowienie kończyn lub kończyn z powodu uszkodzenia nerwów. Objawy mogą ustąpić same w ciągu sześciu do dwunastu miesięcy, gdy ciało dostosuje się do nowych struktur powstałych podczas operacji. Jeśli objawy nie ustąpią, porozmawiaj ze swoim chirurgiem o możliwych komplikacjach.
Wczesna rehabilitacja
Fuzja lędźwiowa to poważna operacja, a powrót do zdrowia wymaga czasu i pracy. W ciągu pierwszych kilku dni możesz odczuwać ból i słabość. Wykonuj delikatne ćwiczenia i głęboki oddech, aby wspomóc proces regeneracji, ale nie wykonuj żadnego zginania, podnoszenia ani skręcania. Skup się na ćwiczeniach mięśni brzucha, bioder i pleców, wykonując delikatne ruchy. Pomoże to aktywować i wzmocnić te wspierające mięśnie i zwiększyć przepływ krwi w okolicy.
Ćwiczenie progresywne
W ciągu pierwszych sześciu tygodni po zabiegu ogranicz ćwiczenia do chodzenia, ćwiczenia stabilizacyjne i delikatne rozciąganie. Na przykład most - w którym kładziesz się na plecach z ugiętymi kolanami, stopami płaskimi na podłodze i podnosząc biodra i z powrotem z podłogi do łopatek - pomaga stabilizować mięśnie pleców i rdzenia. Po sześciu tygodniach zastosuj bardziej energiczne ćwiczenia, takie jak pływanie lub korzystanie z maszyny eliptycznej. Unikaj intensywnych ćwiczeń i sportów kontaktowych, takich jak bieganie, piłka nożna lub step aerobik, dopóki twój chirurg nie powie, że jest OK.
