W społeczeństwie, w którym ludzie są ciągnięci w zbyt wielu kierunkach, kondycja często zajmuje miejsce z tyłu. W rezultacie coraz więcej firm fitness oferuje produkty i usługi, które zapewniają elastyczność i wiele opcji dla konsumentów. Jeśli masz problemy z zarządzaniem kondycją, skorzystaj z rosnącej niszy firm, które zaspokajają Twoje potrzeby, oferując konfigurowalne doświadczenia fitness.
Wideo dnia
CrossFit
Od samego początku bardzo szybko się rozrasta, obecnie ma ponad 5 500 siłowni na całym świecie i 35 000 akredytowanych trenerów. Trening CrossFit na dzień, obejmujący stale zróżnicowane, funkcjonalne ruchy o wysokiej intensywności, stanowi podstawę codziennego programu treningowego firmy i szybko zrodził społeczność zapalonych entuzjastów fitnessu, którzy cenią sobie szeroką, dostępną i wszechstronną technikę fitness, że nazwa zaczął symbolizować. (Patrz Ref. 1)
Zumba Fitness
Założona w 2001 roku popularność firmy Zumba rozprzestrzeniła się na cały świat, dając milionom uczestników szansę uczenia się nowych ruchów tanecznych przy jednoczesnym kształtowaniu. W badaniu przeprowadzonym przez ACE Fitness, naukowcy odkryli, że uczestnicy spalili średnio 369 kalorii na zajęcia i opisali je jako "skuteczny trening w trybie interwałowym". "(Zobacz Ref. 2) Zumba jest reprezentowana w 185 krajach na 140 000 miejsc, a zajęcia prowadzone są przez licencjonowanych instruktorów oferowanych w wielu studiach i salach gimnastycznych. Możesz nawet ćwiczyć w zaciszu własnego domu za pomocą zumby DVD lub gry wideo. (Patrz Ref. 3)
Anytime Fitness
Członkowie mają dostęp do ponad 2 000 klubów na całym świecie, które są otwarte przez 24 godziny na dobę, 365 dni w roku. (Patrz Ref. 4) Forbes nawet niedawno nazwał ją jedną z "najbardziej obiecujących firm Ameryki". "(Zobacz Ref. 5) Oprócz najnowocześniejszego sprzętu cardio i oporu, firma oferuje prywatne łazienki i obiecuje bezpieczne i czyste obiekty wyposażone w najnowszą technologię zabezpieczeń. Treningi osobiste, opalanie i narzędzia fitness online są również dostępne dla członków. (Patrz Ref. 4)
Snap Fitness
Założona w 2003 roku firma ma obecnie ponad 1 400 klubów na całym świecie i została niedawno uznana przez "Entrepreneur Magazine". "(Zobacz Ref. 6: O Snap Fitness) Najważniejsze cechy Snap Fitness to 24-godzinny dostęp, brak umów, osobiste szkolenie i internetowe narzędzia żywieniowe. Aby uczynić go jeszcze bardziej atrakcyjnym, możesz wypróbować go przez 30 dni bez żadnych kosztów. (Patrz Ref. 6: Dlaczego warto dołączyć Snap Fitness?)
Life Time Fitness
Life Time Fitness to rozwiązanie dla tych, którzy chcą czegoś więcej niż miejsca do treningu. Dzięki funkcjom, które są porównywalne do ośrodka, centra fitness zapewniają członkom szkolenia fitness, poradnictwo żywieniowe, zajęcia grupowe i różne udogodnienia, takie jak boiska do koszykówki, baseny do koszykówki, boiska do racquetballu, lekcje sportowe, kawiarnie, sponsorowane imprezy sportowe i pełne spa z masażystami.(Patrz Ref. 7)
Ogólne Centra Żywienia (GNC)
Najbardziej znane ze swojego szerokiego wyboru witamin i innych suplementów diety i fitnessu, celem GNC jest pomoc swoim klientom w prowadzeniu zdrowszego życia. Wspierany przez najnowsze badania naukowe w dziedzinie żywienia, jego produkty są oznaczone pełnym ujawnieniem i są reklamowane, aby używać najbezpieczniejszych i najbardziej skutecznych składników. Istnieje ponad 8 000 lokalizacji na całym świecie, z czego ponad 6 000 w samych Stanach Zjednoczonych. (Patrz Ref. 8)
Strava
Ta innowacyjna firma fitness zapewnia rowerzystom i biegaczom w dowolnym miejscu geograficznym społeczność internetową podobnie myślących konkurentów, z którymi można rywalizować i udostępniać dane treningowe. Korzystając z zatwierdzonego urządzenia GPS, członkowie mogą korzystać z witryny do przechowywania danych dotyczących kondycji, śledzenia celów fitness, rywalizowania z innymi członkami o wyzwania i dzielenia się pomysłami treningowymi. Najlepsze jest to, że jest całkowicie darmowy, chyba że zdecydujesz się na użycie Strava Premium, która przy niewielkich kosztach zapewni ci jeszcze więcej opcji towarzyskich. (Patrz Ref. 9)
