W Stanach Zjednoczonych systemem Junior Olympic zarządzanym przez USA Gymnastics jest panujący system konkurencyjny dla młodych konkurentów. System jest podzielony na 10 poziomów - pięć obowiązkowych i pięć bardziej zaawansowanych poziomów opcjonalnych. Każdy obowiązkowy poziom określa minimalne wymagania dotyczące wydajności, aby zapewnić bezpieczeństwo młodym zawodnikom.
Wideo dnia
Obowiązkowe poziomy
Poziomy od 1 do 4 odpowiadają odpowiednio wiekowi od 4 do 7. Poziom 5 dotyczy również gimnastyczek w wieku 7 lat. Aby przejść z jednego poziomu na następny, gimnastyczka musi wykonać określone umiejętności na skarbcu, w barach, belka i podłoga. Na przykład 4-latek musi wykonać skok w prawo na 16-calową matę, kopnąć do handstanda, a następnie opaść do płaskiego grzbietu, aby ukończyć wymaganie dla skarbca 1 poziomu. Poziom trudności wzrasta w przypadku 5-latka na poziomie 2, który musi teraz przejść do trybu ręcznego, zgodnie z USAG. W wieku 7 lat na poziomach 4 i 5 gimnastyczka musi wykonać ruch obrotowy na stole krypty.
Przygotowanie do zawodów
Pierwsze trzy poziomy są uważane za rozwojowe. Młode gimnastyczki tworzą solidny fundament podstawowych umiejętności. Kiedy gimnastyczka osiągnie poziomy 4 i 5, będzie mogła wziąć udział w zawodach. Na przykład rutyna piętra dla 7-latka na poziomie 5 wymaga pewnych trudnych manewrów, takich jak przednia klapa lub salto, skok w skoku i 360 obrót w przód. Zanim przejdzie do poziomu 6, musi również wykonać okrążenie w tylnym potomku, a następnie w odwrotną stronę.
Przejście do procedur
Poziomy 6 i wyższe są opcjonalne. Każdy poziom ma wytyczne lub ograniczenia dotyczące trudności, a gimnastyk może wymyślić w sobie własną rutynę. USAG przypisuje wartość literową do każdej umiejętności, poczynając od najłatwiejszego jako "A", a kończąc na najtrudniejszym, jak "E. "Na przykład, rutyna na poziomie 6 musi mieć w końcu pięć umiejętności A i B. Aby uzupełnić belkę poziomu 6, musi wykonać jedno akrobatyczne ruchy, które zaczynają się i kończą na belce. Wymaga również skoku lub podziału o 180 stopni, obrotu o 360 stopni na jednej nodze i minimalnego zjazdu z A-rankingu.
Golden Opportunities
Poziom 9 nadal nakłada kilka ograniczeń na ruchy w rankingu D i E. Gimnastycy muszą spełniać specjalne wymagania dotyczące prętów, belek i podłogi. Na przykład, rutyna równoważąca poziomu 9 musi zawierać serię akrobatyczną, skok podziału o 180 stopni i obrót o 360 stopni na jednej stopie. Ograniczenia spadają, gdy gimnastyczka osiągnie poziom 10. Oznacza to również, że może wypróbować program Elite, który jest niezbędny, aby uzyskać zaproszenie na próby olimpijskie.
