Po intensywnych ćwiczeniach odczuwa się zmęczenie lub bolesność nóg i mięśni, ale nie jest to częste, aby nadal bolały. Ćwiczenie jest jednym z najlepszych sposobów zapobiegania żylakom lub powstrzymania ich przed pogorszeniem. Jeśli jednak odczuwasz ból w żyłach nóg, podejmij środki, aby upewnić się, że nie jest to poważny problem.
Wideo dnia
Przeczytaj więcej: Czy niektóre produkty mogą zapobiegać pajęczkom?
Objawy potencjalnie
Ból nóg podczas i po ćwiczeniach może mieć jedną z kilku postaci. Może rozwijać się stopniowo lub nagle lub może być przerywany lub ciągły. Możesz odczuwać ostry przeszywający lub bardziej tępy ból lub mrowienie w całej nodze lub w określonym obszarze, takim jak kostka, łydka lub łydka. Istnieje kilka stanów krążenia, które mogą powodować te objawy, z których każdy wymaga innego leczenia.
Claudication
Claudication to ból spowodowany zbyt małym przepływem krwi podczas wysiłku fizycznego, choć wraz z jego pogorszeniem może powodować problemy nawet po wysiłku fizycznym. Często jest to objaw choroby tętnic obwodowych z powodu miażdżycy tętnic, w której wewnątrz naczyń krwionośnych gromadzą się grudki tłuszczu, cholesterolu i innych substancji zwanych płytkami. Twój lekarz może przepisać leki lub angioplastykę, używając nadmuchiwanego balonu, który jest podawany przez zaatakowane naczynie, aby je rozszerzyć.
Zespół przedziału zewnętrznego
Masz pod skórą tkanki naskórka, które owijają mięśnie, nerwy i naczynia krwionośne, tworząc jednostkę zwaną przedziałem. Jeśli w tych przedziałach narasta ciśnienie, zakłóca to przepływ krwi do mięśni, powodując ból. Aby rozwiązać problem, możesz potrzebować jedynie odpoczynku lub zmiany w rutynowych ćwiczeniach, ale w skrajnych przypadkach konieczna jest operacja.
Żyły Pająka
Żyły Pająka, czyli żylaki, są żyłami, które stają się powiększone i zmieniają kolor na niebieski lub czerwony i wyglądają jak gałęzie drzew lub skręcone, bulwiaste sznury. Są one spowodowane słabymi zaworami w twoich naczyniach krwionośnych, pozwalając, aby krew się cofnęła i zlała w żyłach. Chociaż zwykle nieszkodliwe, mogą powodować znaczny ból, szczególnie podczas ćwiczeń i bezpośrednio po nich.
W leczeniu objawów można zastosować pończochy uciskowe. Aby pozbyć się dotkniętych obszarów, lekarz może jednak zastosować skleroterapię, w której płynny środek chemiczny jest wstrzykiwany do żyły, laserowe zabiegi powierzchniowe, zabiegi radiofrekwencyjne lub zabieg chirurgiczny.
Zakrzepowe zapalenie żył
Skrzepy krwi mogą czasem tworzyć się w żyłach nóg, stan zwany zakrzepowym zapaleniem żył. Czasami skrzep znajduje się blisko powierzchni żyły, która jest powierzchownym zakrzepowym zapaleniem żył, ale innym razem znajduje się głęboko w żyle, znanej jako zakrzepica żył głębokich lub zakrzepica żył głębokich.Powierzchowne zakrzepowe zapalenie żył zwykle ustępuje samoistnie i jest względnie nieszkodliwe.
DVT potencjalnie zagraża życiu, ponieważ może wyrwać się i przepłynąć przez żyły do innych części ciała, takich jak serce, płuca i mózg. Jeśli zdiagnozowano u Ciebie DVT, Twój lekarz przepisze Ci leki rozrzedzające krew i będziesz potrzebować nosić pończochy podtrzymujące, mieć wszczepiony filtr żylny w jamie brzusznej lub operację usunięcia skrzepu.
Przeczytaj więcej: Jakie są objawy zakrzepów krwi w nogach?
