Pomimo niesamowitego małżeństwa, niesamowitej kariery i dwojga uroczych dzieci, Kristen Bell ujawniła, że jest taka jak my i że czasami po prostu uśmiecha się przez ból. W niedzielę 39-letnia aktorka podzieliła się swoim zdjęciem na Instagramie, które nawiązuje do dobrego wyglądu na zewnątrz, ale w rzeczywistości odczuwa odwrotność. „Czy kiedykolwiek tak się czujesz?” napisała w podpisie. „Ja też. Często. Nie jest dobrze czuć się dobrze. Poradzimy sobie razem. Kocham cię, kolego.”
Czy kiedykolwiek tak się czułeś? Ja też. Często. Można nie czuć się dobrze. Poradzimy sobie razem. Kocham Cię, BBS. @warnerbrostv #WBSDCC
Kristen Bell (@kristenanniebell) włączony
Post od razu stał się popularny, zyskując ponad 300 000 polubień w ciągu 24 godzin i mnóstwo komentarzy od fanów, którzy docenili i związali się z jej wiadomością. „Dziękuję za udostępnienie tego” - napisał jeden z komentatorów. „To sprawia, że czuję się mniej samotny”.
Bell nie odpowiedziała natychmiast na prośbę o komentarz na temat tego, co dokładnie zrodziło ten post, ale to nie pierwszy raz, gdy celebrytka z listy A otworzyła się na temat swoich problemów z problemami zdrowia psychicznego. W 2016 r. Napisała list otwarty w Czasie, mówiąc, że „przestała” milczeć na temat depresji.
„Dla mnie depresja nie jest smutkiem” - napisała. „Nie ma złego dnia i nie wymaga przytulenia. Dało mi to całkowite i całkowite poczucie izolacji i samotności. Jego osłabienie było bardzo pochłaniające i wyłączyło moją mentalną płytkę drukowaną. Czułem się bezwartościowy, jakbym nie miał nic do oferta, jakbym był porażką ”.
Zauważyła, że dla niej ważne było, aby „była szczera w tej sprawie, aby ludzie w podobnej sytuacji mogli zrozumieć, że nie są bezwartościowi i że mają coś do zaoferowania”. Dodała, że „lęk i depresja są niewrażliwe na pochwały i osiągnięcia. Każdy może być dotknięty tym problemem, niezależnie od jego sukcesu lub miejsca w łańcuchu pokarmowym”.
Świętujemy narodziny @daxshepard (najbardziej wyjątkowy dzień w roku !!) Z treningiem par w południe ????????????
Kristen Bell (@kristenanniebell) włączony
W maju 2018 r. Podziękowała mężowi, Daxowi Shephardowi, za to, że odważyła się ujawnić, że żywa postać, którą często pokazuje w wywiadach i mediach społecznościowych, jest tylko częścią prawdziwej historii.
„Jestem wdzięczny mojemu mężowi za powiedzenie:„ Nie, powinieneś po prostu o tym porozmawiać. ”- powiedział Bell w rozmowie z Today Parents. „Jakby mówił o tym, że jest trzeźwy, a to pomaga ludziom. A teraz nie przestałem o tym mówić, głównie dlatego, że chcę, żeby ludzie usłyszeli, że to nie jest wielka sprawa i że możesz być szczęśliwy i zdrowy”.
Bell powtórzył również, że te mroczne myśli i uczucia są tymi, którymi wszyscy się dzielimy, więc nie ma powodu, aby się wstydzić.
„To żart, jeśli uważasz, że wszyscy nie kryją w sobie jakiegoś sekretnego wstydu związanego z lękiem lub depresją” - powiedziała Today. „Wszyscy tam jesteśmy, dobrze?”
Bell nie jest jedyną gwiazdą, która przyznała się do zmagania z problemami zdrowia psychicznego. W wywiadzie dla The Express z kwietnia 2018 r. Dwayne „The Rock” Johnson ujawnił, że kiedyś przeszedł okres, kiedy był „zdruzgotany i przygnębiony”, i wezwał innych mężczyzn, by „nie bali się otworzyć” i uświadomili sobie, że „ „nie sam”. Niedługo potem Ryan Reynolds powiedział „New York Timesowi” , że „zawsze odczuwał niepokój” i że był w „głębinach ciemniejszego końca spektrum”.
Najnowszy post Bell'a na Instagramie jest inspirującym przypomnieniem, że wszyscy mają problemy ze zdrowiem psychicznym i że chociaż nigdy nie jesteś całkowicie poza lasem, przynajmniej wszyscy jesteśmy razem. Aby uzyskać porady, jak poradzić sobie z tymi uniwersalnymi problemami, sprawdź 20 sposobów wspieranych przez ekspertów, aby poprawić swoje zdrowie psychiczne każdego dnia.
Diana Bruk Diana jest redaktorką, która pisze o seksie i związkach, współczesnych trendach randkowych oraz zdrowiu i zdrowiu.