Joga może mieć 5 000 lat, ale jej znaczenie wydaje się bardziej żywe niż kiedykolwiek. Według Yoga Alliance 37,4 miliona Amerykanów obecnie uprawia jogę, z ponad 20 milionów w 2012 roku. Mimo że praca jest coraz bardziej konkurencyjna, jeśli kochasz jogę i myślisz o zostaniu instruktorem, to z pewnością istnieje możliwość.
Wideo dnia
Jaki jest opis pracy instruktora jogi? Odpowiedzi na to może być prawie tyle samo, co instruktorów jogi - prawie 73 000 w Stanach Zjednoczonych, według organizacji Yoga Alliance. Bądź co bądź, oto szkic, jak mogłaby wyglądać kariera jogi.
Poświadczenia
Mimo wielu zajęć jogi, formalne szkolenie nauczycieli jest koniecznością, jeśli chcesz uczyć. Istnieje wiele różnych stylów jogi, z których każdy oferuje własne kwalifikacje, ale złoty standard jest uznawany przez wyżej wspomniany Yoga Alliance, dobrowolny, uznawany na całym świecie system uwierzytelniania. Podczas gdy minimalna ilość szkoleń, które potrzebujesz, aby zdobyć certyfikat YA, wynosi 200 godzin, są też oznaczenia 300- i 500-godzinne.
Wielu instruktorów jogi trenuje w więcej niż jednej dyscyplinie lub specjalizuje się w nauczaniu jogi określonych grup, takich jak dzieci, kobiety w ciąży, kobiety po porodzie lub osoby starsze.
Trening jogi obejmuje dużo pracy w klasie, studiowanie filozofii jogi, anatomię mięśni, medytację; jednak jest także dużo pracy matowej, kiedy uczysz się obserwować, analizować i poprawiać postawy.
Szukanie pracy
Instruktorzy jogi, którzy zazwyczaj pracują jako niezależni wykonawcy, mogą pracować w prywatnych lub korporacyjnych studiach, komercyjnych salach gimnastycznych, szkołach lub prywatnych klientach - lub, najprawdopodobniej, w niektórych kombinacjach tych. Kate Purnell, instruktorka jogi w dużej komercyjnej siłowni, pracuje dla dużej komercyjnej siłowni z licznymi miejscami w okolicy Los Angeles, uczy 4 klasy tygodniowo w czterech różnych lokalizacjach. Dwa razy w miesiącu prowadzi zajęcia jogi dla szkoły czarterowej. Dla Purnella, podobnie jak wielu instruktorów, nauczanie jogi jest pracą na część etatu, ale uzupełnia ją jej inna praca jako koordynator ds. Edukacji w ośrodku buddyjskim, w którym mieszka.
Zapłać
Jak możesz się domyślić, nikt nie uczy się yogi, żeby się wzbogacić. Wynagrodzenie różni się znacznie w zależności od regionu. Duże obszary miejskie prawdopodobnie zapłacą więcej niż małe miasta, ale w większych miastach jest znacznie więcej konkurencji. Według U. S. Bureau of Labor Statistics, które obejmuje nauczycieli jogi w kategorii instruktorów fitness i instruktorów, mediana wynagrodzenia wynosi 17 $. 39 godzin. Niektóre studia oferują podstawową stawkę wynagrodzenia i mogą dawać bonusy, jeśli nauczyciel opracuje dla uczniów następujące pakiety i pakiety. p
Przeczytaj więcej : Najlepszy program szkoleniowy dla nauczycieli jogi
Obowiązki
Niektóre dyscypliny jogi mają bardzo specyficzny format lub kolejność pozycji, które instruktor powinien przestrzegać. Bikram Yoga, na przykład, jest serią 26 ujęć i nie pozwala na improwizację. Jednak w większości sytuacji instruktor powinien zaprojektować klasę lub dostosować ją do potrzeb osób uczestniczących w danym dniu. Oznacza to planowanie w odpowiednich sekwencjach jogicznych, aby zmaksymalizować korzyści i zapobiec urazom.
W niektórych sytuacjach zadaniem instruktora jest reklamowanie i promowanie zajęć. W innych, studio lub siłownia będzie reklamować lub sprzedawać klasę, zgodnie z Purnell. Instruktorzy jogi niekoniecznie muszą posiadać ubezpieczenie OC, ale jest to zalecane. Na szczęście koszt jest niski, wynoszący od 150 do 200 USD rocznie, według Yoga Journal.
Chociaż ważne jest, aby mieć plan, raz w studio instruktor jogi musi być przygotowany do zejścia ze scenariusza, biorąc pod uwagę ograniczenia, możliwe problemy zdrowotne i różne poziomy umiejętności wśród uczniów, którzy przychodzą na zajęcia. Instruktor musi monitorować uczniów i dostosowywać je w swoich pozach, pomagając im zmaksymalizować ich potencjał oraz uniknąć obrażeń. Prawdopodobnie będziesz również musiał opuścić studio w kolejności, z matami, blokami i innymi przedmiotami schowanymi tam, gdzie ich miejsce.
Ale w końcu chodzi o pomoc ludziom, mówi Purnell. "Moja najważniejsza odpowiedzialność jako instruktora jogi polega na upewnieniu się, że ludzie czują się lepiej, kiedy wychodzą, niż kiedy weszli," mówi. "Kiedy to dzieje się, to naprawdę sprawia, że wszystko jest tego warte.
Czytaj dalej : Jak zostać certyfikowanym nauczycielem pilates i jogi
