Czy jest tam jakikolwiek sprzęt treningowy, taki jak alpinista?

Bój Się Gdy Inni Są Chciwi, Bądź Chciwy Gdy Inni Się Boją

Bój Się Gdy Inni Są Chciwi, Bądź Chciwy Gdy Inni Się Boją
Czy jest tam jakikolwiek sprzęt treningowy, taki jak alpinista?
Czy jest tam jakikolwiek sprzęt treningowy, taki jak alpinista?
Anonim

TreadClimber, sprzedawany pod marką Bowflex i jej firmą macierzystą, Nautilus, jest szczerą próbą wielozadaniowości. Możliwość przełączania się między trzema różnymi trybami pracy - bieżnia, stepper i tak zwany trener eliptyczny - sprawia, że ​​TreadClimber jest wyjątkowy, ale każdy z jego trybów operacyjnych ma również wyraźne, celowe podobieństwo do innych rodzajów sprzętu sercowo-naczyniowego.

Wideo dnia

Opis

TreadClimbers Nautilus i Bowflex mają dla każdego ze swoich stóp mini bieżnik zwany pedałem. Pomyśl o tym jako o standardowym pokładzie treadmill, podzielonym prosto na środek. Każdy pedał jest zdolny do niezależnego ruchu w górę iw dół, ale nie można samodzielnie regulować prędkości.

Bieżnie

TreadClimber przypomina tradycyjną bieżnię, ale ma kilka nieuniknionych różnic. Niewielki podział pomiędzy pedałami nie powinien stanowić problemu dla każdego, kto ma normalny chód, ale ta maszyna nie jest oczywiście przeznaczona dla osób z poważnymi problemami z chodzeniem lub ze stabilnością. Aby korzystać z TreadClimber w trybie ręcznym, należy ręcznie zsunąć i zablokować bieżniki. W niektórych modelach w trybie bieżni można wybrać tylko jedno ustawienie nachylenia - coś, czego można oczekiwać od bieżni o najmniejszej wartości.

Schodek Climber

TreadClimber również robi sprawiedliwą próbę naśladowania wspinacza schodów. Zatrzymaj pasy bieżni, odblokuj pedały, a one będą poruszać się w górę i w dół pod tobą jak pedały schodkowe. Ale fronty pedałów poruszają się w górę iw dół zamiast całego pedału poruszającego się pod tobą, co daje TreadClimberowi nieco inne odczucie niż maszyna do wspinaczki schodowej. Nie można ustawić rezystancji "schodów-skoczków" na TreadClimber; musisz zsiąść z konia i dokonać ręcznych regulacji, czegoś, czego możesz się spodziewać tylko z niskiej klasy sprzętu do ćwiczeń w domu.

Trenażer eliptyczny

Po połączeniu ruchomych pasów bieżni w trybie bieżni z ruchem w górę i w dół w trybie wchodzenia po schodach, TreadClimber jest reklamowany jako ruch podobny do eliptycznego. Ale użytkownicy porównują doświadczenie bardziej do chodzenia po mokrym piasku. Ponadto, ponieważ Twoje stopy wielokrotnie wpływają na pokłady trekingowe, ta maszyna wywiera większy wpływ na twoje stawy niż na rzeczywisty trener eliptyczny.

Dolna linia

Podczas gdy TreadClimber ma wiele podobieństw do innych typów sprzętu do ćwiczeń, ma kilka trybów ćwiczeń w jednej maszynie, co odróżnia go od konkurencji. Jeśli kupujesz TreadClimber, zdecyduj, czy wolisz jedną z maszyn, które TreadClimber zamierza naśladować, czy też chcesz poświęcić wydajność poszczególnych maszyn, aby wykorzystać wszystkie trzy naraz - w pewnym sensie - z jednym jednostka.