Napoje typu PediaSure i inne dziecięce formuły składają wiele obietnic rodzicom wybrednych zjadaczy. Są to napoje wzmocnione i zawierają więcej witamin i minerałów niż średnia szklanka mleka. Niektórzy mogą również lepiej smakować dzieciom. Jednak napoje uzupełniające przeznaczone dla dzieci mogą nie być długoterminową odpowiedzią na zapotrzebowanie Twojego dziecka.
Wideo dnia
Identyfikacja
PediaSure to napój uzupełniający dla dzieci. Podobnie jak napoje, które dorośli często konsumują, gdy się spieszą lub próbują zastąpić posiłek, PediaSure zawiera dodatkowe kalorie i białko, a także wiele witamin i minerałów. Występuje w różnych smakach, takich jak czekolada i truskawka, i jest dostępny w różnych formułach. Zgodnie ze stroną internetową PediaSure, jej produkty są zalecane do ogólnego stosowania zarówno dla małych dzieci, jak i dla dzieci rozpoczynających się w wieku 2 lat. Nie oznacza to, że 1-latek nie może ich wypić, ale najpierw należy skonsultować się z lekarzem.
Formuły pediatryczne
Istnieje kilka rodzajów PediaSure. Jest to napój o słodkim smaku przypominający mleko, a niektóre rodzaje odżywczo przypominają mleko, podczas gdy inne zawierają dodatkowe składniki, takie jak błonnik i DHA. Różnią się one zawartością kalorii, tłuszczu i białka. Zaskakująco jednak witryna PediaSure podaje, że jej produkty zawierają na ogół od 30 do 40 procent dziennego zalecanego spożycia witaminy D. Dr Ari Brown, współautor "Baby 411", donosi, że szklanka mleka zawiera około 25 procent rekomendacji witaminy D dla 1-latka. Oznacza to, że PediaSure, który jest uważany za wzmocniony napój, nadal nie spełnia dziennego zapotrzebowania na witaminę D w wieku 1 roku. Podobnie jak większość małych dzieci, nawet dzieci na formule wymagałyby suplementu witaminy D.
Konieczność
Dr. Brown nie jest fanem napojów typu "maluch" z kilku powodów. Po pierwsze są drogie. Porównaj galon pełnego mleka z 12-cio pak PediaSure, i możesz ponownie rozważyć swój wybór. Podczas gdy PediaSure jest bogatym źródłem składników odżywczych, takich jak witaminy, minerały i białka, te składniki odżywcze powinny być bogate w dietę zawierającą wiele rodzajów żywności. Nauczanie dzieci do picia ich kalorii i składników odżywczych zamiast je jeść może ustawić je na złe nawyki później w dzieciństwie i życiu. Jeśli twoje dziecko nie je, podarowanie jej napoju może pogorszyć sytuację. Dr Brown zaleca unikanie leku PediaSure i innych podobnych napojów, chyba że maluch jest niedożywiony lub ma zbyt niską wagę. Nawet wtedy powinieneś to robić tylko pod okiem swojego pediatry.
Alternatywy PediaSure
Jeśli Twoje dziecko nie chce pić mleka w proszku lub nie jest zainteresowane jedzeniem, spróbuj przygotować własną wersję zdrowego mlecznego koktajlu.Mleko zmieszane z owocami i kilkoma kostkami lodu stanowi doskonałą poranną lub popołudniową przekąskę. Możesz również spróbować innych smacznych, ale pełnowartościowych alternatywnych produktów mlecznych, takich jak jogurty smakowe i mleko sojowe lub migdałowe. W ostateczności dr Brown sugeruje smakowanie mleka twojego 1-letniego dziecka. Zanim jednak dodasz dużą ilość proszku czekoladowego, spróbuj po prostu łyżkę ufortyfikowanej mieszanki. To poprawia smak bez dodawania zbyt dużo dodatkowego cukru.
