Sok z żurawiny zwykle nie powoduje niepożądanych skutków dla kobiet w ciąży, zgodnie z University of Maryland Medical Center. W rzeczywistości, sok żurawinowy może pomóc w zapobieganiu infekcjom dróg moczowych, lub UTI, które często pochodzą z ciąży, a American Pregnancy Association zaleca picie w tym celu. Powiedział, że należy skonsultować się z lekarzem przed podjęciem skoncentrowanych suplementów żurawiny, a także przed próbą leczenia UTI lub jakiegokolwiek innego stanu medycznego w domu.
Wideo dnia
Sok żurawinowy i ciąża
Stowarzyszenie American Pregnancy Association zaleca picie soku żurawinowego "regularnie", aby zapobiegać ZUM, które często występują w ciągu 6 do 24 tygodni ciąży. Jednak słodzony sok z żurawiny ma wysoką zawartość cukru, więc pić niesłodzone odmiany, jeśli tolerujesz cierpki smak. W czasie ciąży zjadanie zbilansowanej diety jest kluczowe, więc jeśli pijesz sok żurawinowy, spożywaj go razem z innymi zdrowymi pokarmami. Nie pij za dużo soku z kalorii - większość kobiet w ciąży potrzebuje tylko około 300 dodatkowych kalorii dziennie w ciągu ostatnich dwóch trymestrów - informuje APA.
