Zespół jelita drażliwego jest powszechnym stanem trawiennym, który powoduje nieregularność w jelicie grubym. Nudności po jedzeniu są częstym objawem IBS, wraz z innymi objawami żołądka, takimi jak wymioty, biegunka, skurcze i zaparcia. Chociaż objawy IBS mogą być ciężkie, nie powodują trwałych uszkodzeń żadnej części układu trawiennego. Nie ma lekarstwa na IBS, ale można nim zarządzać poprzez testowanie, diagnozowanie i modyfikację diety.
Wideo dnia
Przyczyna
Lekarze nie są pewni, dlaczego niektórzy ludzie rozwijają IBS, ale wiadomo, że niektórzy rozwijają ten stan po infekcji jelitowej. Pewne rzeczy mogą wywoływać objawy, takie jak stres, określone pokarmy i leki. Większość ludzi zauważa objawy po zjedzeniu określonych pokarmów. Pokarmy, które są uważane za powszechny czynnik wywołujący IBS, obejmują mleko, czekoladę i alkohol. Niektóre owoce, warzywa i napoje gazowane mogą powodować wzdęcia i mdłości.
Objawy
Według jednego z pięciu Amerykanów objawy IBS, według MayoClinic. com, ale bardzo mało rozmawiają z ich doktorem o ich symptomach. Nudności są częstym objawem, który pojawia się krótko po zjedzeniu żywności, która wywołuje stan. Możesz również rozwinąć bóle brzucha, wzdęcia, gaz, śluz w stolcu, biegunkę lub zaparcia. Nudności mogą również prowadzić do wymiotów, które należy zgłosić lekarzowi. Objawy mogą się znacznie różnić między ludźmi i muszą być ocenione przez lekarza.
Leczenie
Większość zabiegów wymaga zmian stylu życia. Powoli dostosuj ilość spożywanego błonnika dziennie, aby sprawdzić, czy pomaga regulować ruchy jelit. Jeśli zauważysz, że niektóre pokarmy powodują nudności lub inne objawy, należy ich unikać. Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed usunięciem jakiejkolwiek żywności z diety. Staraj się jeść o tej samej porze każdego dnia, aby utrzymać prawidłowy układ trawienny. Zwiększ ilość wody, którą pijesz codziennie, aby zapobiec odwodnieniu i unikaj kofeiny i alkoholu. Ćwiczenia pomagają utrzymać regularność, zmniejszyć stres i utrzymać aktywność.
Inne uwagi
Nudności są objawem powszechnym w różnych zaburzeniach trawiennych. Jeśli zdiagnozowano IBS, porozmawiaj z lekarzem o swoich nudnościach. Jeśli nie zdiagnozowano u Ciebie IBS, możesz doświadczać innej choroby, takiej jak nietolerancja laktozy, nietolerancja glutenu, zatrucie pokarmowe, choroba Chrohna lub alergia pokarmowa. Zachowaj dziennik żywności, którego pokarmy wywołują objawy trawienne po zjedzeniu ich.
