Nadtlenek wodoru, dostępny w supermarketach w całym kraju, to środek czyszczący stosowany w gospodarstwach domowych, najczęściej stosowany do usuwania krwi i innych organicznych plam z odzieży i dywanów. Niedawno samozwańczych "ekspertów" zdrowia opowiadali się za jego piciem. Chociaż pomysł, że tani, szeroko dostępny produkt może sprawić, że funty się stopią, jest kuszący, istnieją poważne problemy z wykorzystaniem nadtlenku wodoru do utraty wagi.
Wideo dnia
Nieporozumienia
Używanie nadtlenku wodoru do odchudzania opiera się na wspólnej, ale błędnej koncepcji, że toksyny w jakiś sposób "gromadzą się" w ciele, powodując szeroki szereg chorób zdrowotnych. Szczególną koncepcją stosowania nadtlenku wodoru do odchudzania jest to, że "toksyny" zakłócają zdolność komórki do wchłaniania tlenu, którego potrzebują, powodując niskie stężenia tlenu w płynach ustrojowych. Wypijając nadtlenek wodoru, który zawiera tlen, prawdopodobnie można przywrócić równowagę naturalnego tlenu w organizmie.
Fakty
Niski poziom tlenu we krwi, znany również jako niedotlenienie, jest stanem rozpoznanym medycznie. Niedotlenienie charakteryzuje się dusznością i może być wynikiem wielu poważnych chorób, w tym zastoinowej niewydolności serca, zapalenia płuc i chorób płuc, z których wszystkie wymagają leczenia przez lekarza, a nie dozowania środków do czyszczenia w domu. Jednak pomysł, że organizm nie może samodzielnie pozbyć się toksyn, jest po prostu nieprawdziwy, twierdzi dr Nasir Moloo, gastroenterolog z Capitol Gastroenterology Consultants Medical Group w Sacramento, cytowany przez MSNBC.
Zagrożenia
Nadtlenek wodoru jest wysoce toksyczny, szczególnie w dużych ilościach. Karta bezpieczeństwa substancji dla nadtlenku wodoru - która wymaga ustawy federalnej dla pracowników, którzy mogą być narażeni na działanie tej substancji chemicznej - stwierdza, że nadtlenek wodoru działa żrąco na skórę, błony śluzowe i oczy. Karta MSDS zgłasza również, że spożycie tego związku chemicznego może powodować niestrawność żołądka, gromadzenie się płynu w płucach i zatrzymanie oddechu, termin medyczny "nie oddycha". "Chociaż zwolennicy" terapii nadtlenkiem wodoru "zalecają mieszanie bardzo małej ilości z wodą, jeden błąd może spowodować, że znajdziecie się w izbie przyjęć, lub, co gorsza, kostnicy.
Skutki uboczne
Kolejnym problemem związanym z utratą masy ciała z nadtlenkiem wodoru jest to, że zwolennicy instruują cię, aby ignorował objawy, które zwykle powodują wezwanie 911 lub przynajmniej wizytę u lekarza. Na przykład, jedna strona internetowa mówi, że biegunka, nudności, gorączka, bóle głowy, przeziębienia, a nawet erupcje skóry i czyraki są naturalnymi sposobami, w których organizm uwalnia toksyny, nie będzie trwał długo i powinien odejść sam. Zdrowy rozsądek, w przeciwieństwie do tego, sugerowałby rozmowę z lekarzem, gdyby wrzody zaczęły erupować na całym ciele.
Zdrowa utrata wagi
Niestety, nie ma żadnej magicznej formuły na utratę wagi. Jeśli chcesz rzucić funty i trzymać je z dala, jedynym bezpiecznym sposobem jest spożywać zdrową, niskokaloryczną dietę i ćwiczenia, zużywając mniej kalorii niż zużywasz, jednocześnie upewniając się, że jesz wystarczająco dużo, aby utrzymać ciało z trybu głodowego. Jeśli potrzebujesz pomocy, porozmawiaj ze swoim lekarzem lub dietetykiem, zamiast opierać się na naukowo złych, potencjalnie niebezpiecznych metodach odchudzania.
