Jak nosić numer dla triathlonu

Triathlon Race Nutrition | What I Eat During an IRONMAN 70.3

Triathlon Race Nutrition | What I Eat During an IRONMAN 70.3
Jak nosić numer dla triathlonu
Jak nosić numer dla triathlonu
Anonim

Musisz wyświetlać swój numer startowy przez cały czas triathlonu. Nieprawidłowe wyświetlenie numeru startowego może kosztować zmienną karę czasową. Kara ta może wydłużyć czas do dwóch do 18 minut, w zależności od długości wyścigu i liczby wykroczeń. Czasy kary są kumulatywne. Krótsze wyścigi mają mniejsze kary czasowe. Trzecie wykroczenie skutkuje dyskwalifikacją. Naruszenie numeru startowego jest jedną z najczęstszych kar z tytułu triathlonu. Na szczęście dość łatwo uniknąć tej kary.

Wideo dnia

Krok 1

Oznacz swoje ciało stałym markerem przed wyścigiem. Większość ras ma wolontariuszy, którzy zrobią to za Ciebie. Wyścig, w którym się wybierasz, może określać, gdzie te liczby muszą być umieszczone, więc albo oznacz wolę, albo sprawdź wytyczne, zanim znajomy Cię oznaczy lub oznaczy sam siebie. Większość ras wymaga oznaczenia górnej części łydki i ramienia. Liczby te będą identyfikować Cię, gdy wyjdziesz z kąpieli i przejdziesz na swój rower.

Krok 2

Dołącz swój numer roweru do ramy roweru. Usuń papier z pasków samoprzylepnych z tyłu numeru roweru. Ustaw numer nad górną rurką, aby wydrukowany numer był skierowany na zewnątrz. Dopasuj dolne krawędzie, aby były równe. Naciśnij obie strony, aby bezpiecznie zamocować numer. Usuń naklejkę z naklejki na kask rowerowy, na której znajduje się twój numer startowy i zamocuj ją z przodu hełmu. Te przedmioty identyfikują Cię podczas wyścigu kolarskiego. Kiedy dostarczany jest numer roweru, twój numer startowy nie musi być noszony podczas nogi na rowerze, zgodnie z USA Triathlon.

Krok 3

Zamocuj swój numer na szelkach do paska wyścigowego, wsuwając zaczepy paska wyścigowego przez otwory w górnej części szelka. Przyciśnij pasek wyścigowy do talii podczas przejścia między rowerami, aby numer był wyświetlany z przodu. Pasy wyścigowe nie są dostarczane, ale zwykle są to szpilki zabezpieczające. Jeśli zdecydujesz się nie inwestować w jeden, użyj agrafek do przymocowania numeru startowego do przedniej części koszulki, kurtki lub kombinezonu tri, który będziesz nosić podczas biegu. Dołącz numer przed wyścigiem, a nie podczas przejścia na rowerze.

Rzeczy, które będą potrzebne

  • Marker permanentny
  • Pas wyścigowy
  • Agrafki

Wskazówki

  • Jeśli podłączysz swój numer do kurtki, nie będziesz w stanie zdjąć kurtki podczas uruchom, ponieważ usuniesz również swój numer. Korzystanie z pasa wyścigowego pozwala na większą elastyczność podczas wyścigów w zimne dni, ponieważ będziesz w stanie usunąć zewnętrzne warstwy i nadal wyświetlać swój numer.

Ostrzeżenia

  • Dokładnie sprawdź, czy wszystkie zapięcia są zabezpieczone przed rozpoczęciem wyścigu.