Kozieradka jest rośliną pochodzącą z południowej Europy. Według Michaela Castlemana, autora "The New Healing Herbs", był on pierwotnie używany przez greckich rolników jako pasza dla zwierząt hodowlanych. Nasiona i liście tego zioła mogą również oferować korzyści lecznicze. Chemikalia zawarte w liściach i nasionach mogą pomóc obniżyć poziom glukozy we krwi, co może złagodzić zmęczenie, dezorientację, zawroty głowy i bóle głowy związane z cukrzycą. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli planujesz leczenie cukrzycy za pomocą kozieradki. Zioło to nie powinno zastępować leczenia cukrzycy.
Wideo dnia
Etap 1
Suche pieczone nasiona kozieradki, umieszczając je na dużej patelni i ogrzewając średnio-wysoko ciepło przez jedną do dwóch minut, często mieszając. Dodaj 1 do 2 łyżek prażonych nasion do indyjskich curry i azjatyckich potraw z frytek.
Krok 2
Strome 2 łyżki suszonych liści kozieradka i nasiona w 1 szklance wrzącej wody przez 10 minut. Odcedź płyn i wypij otrzymaną herbatę dwa razy dziennie, aby obniżyć poziom glukozy we krwi.
Krok 3
Wlać 1 szklankę wrzącej wody na 4 łyżki suszonych nasion kozieradki i liści i strome przez 30 minut w celu wytworzenia nalewki. Weź pół łyżki nalewki trzy razy dziennie.
Rzeczy, które będą potrzebne
- Skillet
- Puchar
- Sito
Wskazówki
- Dodaj 1 łyżkę nektaru z agawy, naturalnego zamiennika cukru, do herbaty kozieradki, aby zrównoważyć gorzki smak liści i nasion.
Ostrzeżenia
- Kozieradka jest uważana za stymulant maciczny - nie należy przyjmować tego zioła do leczenia cukrzycy, jeśli jesteś w ciąży. Ponadto, to zioło może czasami powodować biegunkę lub rozstrój żołądka.
