Infekcje grzybicze mogą wydawać się nieprzyjemne, ale są powszechne i obejmują infekcje drożdżowe i stopę atlety. Możesz dostać infekcję przez oddychanie mikroskopijnymi zarodnikami grzybów lub po wylądowaniu na skórze. Infekcje te mogą być trudne do leczenia, ponieważ różne grzyby mogą być trudne do zabicia, dlatego ważne jest, aby uzyskać dokładną diagnozę, aby można było zastosować odpowiednie leki. Jeśli chcesz używać ziół do leczenia infekcji grzybiczych, porozmawiaj ze swoim lekarzem przed spożyciem suplementów.
Wideo dnia
Krok 1
Spożywaj od 2 do 4 g świeżego czosnku dziennie, lub weź od 600 do 1, 200 mg dziennie dodatku czosnku, w dawkach podzielonych, sugeruje Centrum Medyczne Uniwersytetu Maryland (UMMC). Allicin, związek w czosnku, ma właściwości przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne i antywirusowe, a czosnek pomaga wzmocnić układ odpornościowy.
Krok 2
Weź 0,7 mg na kg masy ciała dziennie z trawy cytrynowej, poleca Narkotyki. com. Nie ma sugerowanej dawki trawy cytrynowej z powodu braku badań, ale to zioło jest uważane za bezpieczne przez amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków. Możesz również zrobić herbatę z trawy cytrynowej z suszonych liści i pić ją codziennie.
Krok 3
Weź 300 do 400 mg niemieckich tabletek rumianku, 3 razy dziennie, mówi UMMC. Picie herbaty rumiankowej wykonanej z 2 do 4 g ziela w 1 szklance wrzącej wody może być spożywane 3 do 4 razy dziennie między posiłkami jako inna opcja. Chociaż zioło to jest najlepiej znane ze swoich właściwości uspokajających, ma również właściwości przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe.
Etap 4
Spożywać 2 do 4 ml nalewki z rozmarynu 1: 5, 3 razy dziennie. UMMC stwierdza, że zioło to było tradycyjnie stosowane w medycynie i ma właściwości przeciwgrzybicze i przeciwdrobnoustrojowe. Możesz również dodać go jako przyprawę do posiłków.
Ostrzeżenia
- Jeśli uważasz, że masz infekcję grzybiczą, nie próbuj traktować jej samodzielnie. Skonsultuj się ze swoim lekarzem, aby uzyskać dokładną diagnozę i odpowiednie leczenie. Przed użyciem jakichkolwiek ziół do leczenia infekcji, należy zapytać lekarza, czy są one bezpieczne do spożycia, ponieważ niektórzy mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami. Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, zapytaj ginekologa przed użyciem jakichkolwiek ziół do leczenia infekcji.
