Jeśli przeziębienie, prawdopodobnie chcesz zrobić wszystko, co możliwe, aby poczuć się lepiej. Podczas gdy zimne leki mogą zapewnić szybką ulgę wielu typowym objawom przeziębienia, niektóre witaminy, szczególnie witamina C, mogą nieco skrócić czas trwania przeziębienia. Przyjmowanie suplementów witaminowych i leków na przeziębienie jest ogólnie uważane za bezpieczne, ale przed podjęciem takiego kroku należy rozważyć kilka czynników. Jeśli masz jakieś pytania lub wątpliwości dotyczące wspólnego przyjmowania witamin i leków na przeziębienie, skontaktuj się z lekarzem.
Wideo dnia
Krok 1
Dowiedz się, czy mogą występować jakiekolwiek interakcje między twoimi suplementami witaminowymi a lekami na przeziębienie. Konkretne interakcje mogą się różnić w zależności od konkretnego produktu. Na przykład, suplementy witaminy C zwiększają oddawanie moczu, co może zmniejszyć okres półtrwania eliminacji niektórych leków na przeziębienie. Może to spowodować szybsze zużycie zimnego leku. Chociaż mieszanie witamin i leków na przeziębienie rzadko jest niebezpieczne, zawsze mądrze jest porozmawiać z lekarzem lub farmaceutą, zanim zażyjesz jednocześnie suplement i lekarstwa.
Krok 2
Określić odpowiednie dawki dla suplementu witaminowego i leków na przeziębienie. To zależy od konkretnego produktu, dlatego zawsze należy odsyłać do etykiety produktu lub porady lekarza.
Krok 3
Przygotuj harmonogram przyjmowania witamin i leków na przeziębienie. Oprzyj ten harmonogram na zaleceniach lekarza lub farmaceuty. Witaminy są zwykle przyjmowane tylko raz dziennie, a zimne leki mogą być przyjmowane kilka razy dziennie, w zależności od objawów.
Krok 4
Weź zarówno witaminy, jak i leki na przeziębienie zgodnie z zaleceniami. Szczegółowe instrukcje użytkowania różnią się w zależności od produktów. Wiele suplementów witaminowych i leków na przeziębienie przyjmuje się połykając tabletkę w całości za pomocą szklanki wody, ale płynne lub sproszkowane preparaty mogą być spożywane w inny sposób. Zawsze postępuj zgodnie z instrukcjami dołączonymi do produktu, chyba że otrzymasz od lekarza szczegółowe instrukcje.
Etap 5
Jeśli wystąpią jakiekolwiek nietypowe reakcje fizyczne, skontaktuj się z lekarzem. Podczas gdy większość efektów ubocznych związanych z witaminami lub lekami na przeziębienie jest niewielka i czasowa, mogą wystąpić pewne negatywne skutki uboczne. Zawsze należy skontaktować się z lekarzem, jeśli niepokoją Cię jakiekolwiek reakcje na suplementy lub leki.
Wskazówki
- Aby ograniczyć potencjalne interakcje, rozsądnie jest unikać przyjmowania dawki zimnego leku dokładnie w tym samym czasie co dawka suplementów witaminowych.
Ostrzeżenia
- Przyjmowanie więcej niż zalecana dawka witamin lub leków na przeziębienie może mieć poważne konsekwencje.Objawy przedawkowania witamin mogą obejmować zmiany w modelach oddawania moczu, pęknięte wargi, podrażnienie oka, ból stawów, osłabienie mięśni, ból mięśni, szybkie lub nieregularne bicie serca, drgawki, omdlenia, zmęczenie, bóle głowy, dezorientacja, zmiany psychiczne, zmiany nastroju, zaczerwienienie, swędzenie, światło lub wrażliwość na słońce, żółto-pomarańczowa skóra, utrata włosów, problemy żołądkowo-jelitowe, utrata apetytu i utrata masy ciała. Skutki uboczne z powodu zimnego leczenia mogą obejmować suchość w ustach, senność, szybkie bicie serca, nerwowość, bezsenność, trudne oddawanie moczu lub podwyższone ciśnienie krwi. Zawsze należy skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów lub jakiekolwiek inne objawy po przyjęciu witamin lub leków na przeziębienie.
