Blister na gorączkę, znany również jako opryszczka, jest spowodowany przez wirusa herpes simplex 1. Wirus jest uśpiony w twoim ciele i zwykle jest kontrolowany przez układ odpornościowy, aż coś, na przykład choroba lub stres, osłabi twój system i wywoła epidemię. Lysine, aminokwas, może pomóc zapobiec lub zmniejszyć czas trwania tych ognisk, zgodnie z University of Maryland Medical Center. Lizyna jest dostępna w postaci tabletek w sekcji suplementów większości dużych aptek. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem programu suplementów.
Wideo dnia
Krok 1
Połknij 1 000 mg kapsułki lizyny. Spożywaj suplement trzy razy dziennie, popijając pełną szklanką wody lub soku, aby zapobiec epidemiom. Weź jedną dawkę rano, jedną w południe i jedną wieczorem.
Krok 2
Zażyj do 9 000 mg dziennie, aby wyleczyć epidemię. Użyj lizyny przy pierwszym objawie blistra gorączki, zwykle gdy czujesz wyraźne mrowienie w wardze. Podziel dawki na trzy dawki dzienne i weź je z pełną szklanką wody. Kontynuuj stosowanie tej dawki do czasu, aż blistra gorączki się zagoi.
Krok 3
Zmień styl życia. Zjedz zdrową dietę, odpocznij i założysz krem z filtrem przeciwsłonecznym, aby zapobiec kolejnym epidemiom, twierdzi MayoClinic. com.
Wskazówki
- Jeśli nadal pojawiają się częste epidemie lub jeśli epidemia nie ustąpi w ciągu 14 dni, należy skonsultować się z lekarzem w celu bardziej agresywnego leczenia.
Ostrzeżenia
- Wysokie dawki lizyny mogą powodować choroby pęcherzyka żółciowego, zgodnie z University of Maryland Medical Center. Nie należy przyjmować więcej niż zalecana dawka i nie należy przyjmować dawki 9 000 mg po zagojeniu blistra gorączki. Jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią lub masz chorobę nerek, skonsultuj się z lekarzem przed przyjęciem lizyny. Nie należy przyjmować lizyny z suplementami argininy. Arginina może obniżyć poziom lizyny. Unikaj całowania lub dzielenia się sprzętem z innymi podczas epidemii. Unikaj dotykania oczu lub genitaliów podczas epidemii. Możesz rozprzestrzeniać wirusa na te obszary, zgodnie z MayoClinic. com.
