Jak zająć się BSN CellMass

Лучшие и худшие добавки BSN

Лучшие и худшие добавки BSN
Jak zająć się BSN CellMass
Jak zająć się BSN CellMass
Anonim

BSN CellMass to suplement do odzysku składników odżywczych w postaci proszku sprzedawany producentom nadwozi i sportowcom, pomagający w zasilaniu komórek mięśniowych. Wykonany jest z zastrzeżonej mieszanki węglowodanów, elektrolitów, kreatyny i glutaminy. BSN, producenci CellMas, twierdzi, że jej kluczowy składnik w kreatynie jest szczególnie pomocny w regeneracji mięśni po treningach. Przed dodaniem jakiegokolwiek suplementu do diety najpierw porozmawiaj ze swoim lekarzem.

Wideo dnia

Krok 1

Wlać 4 do 6 oz. wody lub soku w szklance. Dodaj jedną gałkę BSN CellMass do szklanki i energicznie wymieszaj.

Krok 2

Wypij jedną porcję BSN CellMass zaraz po treningu w dni treningowe. Pij codziennie drugą porcję, od sześciu do ośmiu godzin przed posiłkiem po treningu lub od sześciu do ośmiu godzin po porcji treningu. Zawsze pij na pusty żołądek.

Krok 3

Wypij jedną porcję BSN CellMass po przebudzeniu w dni nietreningowe. Wypij inną porcję sześć do ośmiu godzin po pierwszej porcji.

Rzeczy, które będą potrzebne

  • Szkło
  • Woda lub sok
  • Łyżka

Wskazówki

  • Wypij 120 uncji wody dziennie i spożywać dietę bogatą w białko i węglowodany, aby zmaksymalizować efekty CellMass. CellMass osiąga maksymalne efekty od 3 do 12 tygodni użytkowania. Przerwać stosowanie po 12 tygodniach stosowania przez co najmniej 4 tygodnie.