Sok z trawy pszenicznej to sok z jagód pszenicy, które zwykle kiełkuje się i rośnie, tworząc zieloną trawę. Sok z trawy pszenicznej jest bogaty w składniki odżywcze i zawiera niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, chlorofil i enzymy. Sok z trawy pszenicznej zawiera również cynk, selen, mangan, fosfor, wapń i inne minerały. Świeżo wyciśnięta trawa pszenicy traci swoją moc, jeśli jest przechowywana zbyt długo, więc najlepiej jest ją wypić natychmiast. Jeśli musisz przechowywać go dłużej niż 24 godziny w lodówce, najlepiej zamrozić sok do wykorzystania w przyszłości.
Wideo dnia
Krok 1
Wlać sok z trawy pszenicznej do foremki na lód. Umieść tacę z kostkami lodu w zamykanej plastikowej torbie. Pozwoli to zminimalizować ilość tlenu docierającego do soku, utrzymując w nienaruszonym stanie cenne składniki odżywcze.
Krok 2
Włóż tacę na lód do lodówki i zamrażaj przez cztery godziny.
Krok 3
Wyjmij tacę na lód i użyj dwóch kostek trawy pszenicznej do każdej porcji soku z trawy pszenicznej, które pijesz. Przed piciem rozmrozić kostki w szklance do jednorazowego użytku w lodówce.
Rzeczy, które będą potrzebne
- Torebka plastikowa do ponownego zamykania
- Taca na kostki lodu
Wskazówki
- Urozmaicaj sok z trawy pszenicznej, mieszając go z egzotycznymi sokami, takimi jak ananas i sok z marakui.
