Zapalenie żołądka i jelit oznacza zapalenie żołądka wywołane przez wirus, inwazję bakteryjną lub alergię. Wraz z tym stanem zapalnym istnieje ryzyko wystąpienia skurczów żołądka o nasileniu od łagodnego do ciężkiego, które sprawiają, że stajesz się bardziej zdwojony i odczuwasz ulgę. W połączeniu z nudnościami, wymiotami i biegunką odpowiednie leczenie tego stanu może powstrzymać nasilenie tych objawów. Zawsze należy skonsultować się z lekarzem, jeśli skurcze pogarszają się pomimo leczenia lub jeśli przeszkadzają w codziennych czynnościach.
Krok 1
Unikaj spożywania pokarmów stałych lub płynów przez okres do dwóch godzin, aby żołądek się uspokoił, a skurcze ustąpiły. Klinika majonezu. com zauważa, że możesz ponownie wznowić przyjmowanie płynnych płynów, takich jak woda lub napoje sportowe, po dwóch godzinach. Unikaj napojów zawierających kofeinę i kwaśnych soków owocowych.
Krok 2
Jedz tylko miękkie pokarmy, takie jak żelatyna, zawierające krakersy i suchy tost, gdy dyskomfort ustępuje, sugeruje KidsHealth. org. Pokarmy zawierające mleko mogą pogarszać skurcze, więc unikaj puddingów i lodów. Wznów normalne nawyki żywieniowe, gdy kurcze i mdłości całkowicie znikną.
Krok 3
Weź lek przeciwzapalny dostępny bez recepty, aby złagodzić skurcze żołądka. Leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen, zmniejszają obrzęk i ból.
Krok 4
Skonsultuj się z lekarzem w przypadku przewlekłych wymiotów lub biegunki. Powoduje to poważne odwodnienie, które pogarsza skurcze żołądka i jelit. W domu środki nie zawsze są wystarczające, a lekarz może przepisać leki, które zaprzestają wymiotów i biegunki, aby zapobiec odwodnieniu.
Ostrzeżenia
- Jeśli masz chorobę wątroby, skonsultuj się z lekarzem przed przyjęciem leków przeciwzapalnych, ponieważ te leki mogą zaburzać czynność wątroby podczas długotrwałego stosowania.
