Pojawienie się korków do piłki nożnej z niskim wykrojem firmy Riddell w 1950 roku spowodowało wzrost urazów kostki. Przed napływem jednoczęściowych, wyprodukowanych sporów, które pokrywają sznurowadła i kostki, piłkarze wymyślili swoje sztyfty za pomocą tego samego rodzaju taśmy, z której korzystają trenerzy, aby zapewnić im wsparcie kostki i podnóżka. Możesz wypluć własne knagi piłkarskie za pomocą metody użytej przez graczy.
Wideo dnia
Krok 1
Wyciągnij z rolki dwa 24-calowe paski taśmy tlenku cynku o grubości 1 1/2 cala. Taśma łatwo się rozrywa, więc nie trzeba nożyczek. Przyklej koniec każdego paska do krawędzi stołu lub ławki w dogodnym miejscu, w zasięgu ręki i pozwól, aby paski się zawiesiły.
Krok 2
Załóż skarpetki i kibry piłkarskie. Zawiąż sznurówki jak zwykle. Wyciągnij szczyty skarpetek tak daleko, jak to możliwe i złóż górę każdej skarpetki w dół o 2 cale.
Krok 3
Owinąć 24-calowy pasek taśmy stroną klejącą skierowaną na zewnątrz wokół jednej łydki nad fałdą w skarpetce. Nakładaj nadmiar taśmy. Rozłóż skarpetę i dociśnij górę do taśmy. Owiń drugą część taśmy wokół drugiej łydki w ten sam sposób.
Krok 4
Rozpocznij spat, wykonując ciągłą owijkę taśmy, która zaczyna się w punkcie środkowym sznurowadeł, kontynuuje pod podeszwą buta między klockami i wraca ponad sznurowadłami. Wykonaj trzy dodatkowe obicia wokół podeszwy buta i na sznurowadłach. Każda opaska stopniowo zbliża się do języka buta i obejmuje górną część twoich koronek. Ostatni okład powinien pokrywać krawat w sznurowadłach. Owiń oba buty.
Krok 5
Rozpocznij nową serię owijek na kostce, tuż nad językiem buta. Zawiń taśmę dwa lub trzy obroty wokół kostki, a następnie przyłóż taśmę od przodu kostki do podbicia podeszwy buta. Zawiń wokół podbicia, a następnie wróć do kostki. Wykonaj dwa obroty wokół kostki i ponownie owinąć się wokół podbicia. Kontynuuj ten proces, aż owiniesz swoje podbicie pięć lub sześć razy. Rozerwij taśmę, aby zakończyć tę sekcję owijania podeszwy buta. Powtórzyć proces na drugiej kostce i bucie.
Krok 6
Owinąć taśmą krawędź boczną buta, zaczynając około 1 cal od środka buta, wzdłuż boku, wokół pięty i w górę drugiej strony, aby uzyskać około 1 cal centrum palców. Zrób drugi wrap jak pierwszy, ale około 1/2 cala wyżej od boku buta.Uzupełnij owijkę taśmą zwijającą trzy razy wokół buta w obszarze podbicia. Bez rozrywania taśmy, pociągnij taśmę do kostki i dwukrotnie owinę kostkę. Rozerwij taśmę i zakończ wrap. Powtórz proces na drugiej stopie.
Krok 7
Stwórz ciągłą nogą, która zaczyna się od kostki i idzie bezpośrednio wokół nogi w dodatkowych okładach, które stają się coraz wyższe na twojej skarpetce. Zakończ zawijkę nogi w miejscu, które jest wygodne i zapewnia pożądane podparcie nóg. Owiń drugą nogę.
Wskazówki
- Wybierz kolorową taśmę, która będzie współgrać z kolorami Twojego zespołu.
