Pęcherz jest częścią układu moczowego i pełni funkcję przechowywania moczu, dopóki nie jesteś gotowy, aby go wyeliminować. Prawidłowo działający układ moczowy i pęcherz mogą pomieścić do dwóch filiżanek moczu przez pięć godzin, zauważa National Kidney and Urologic Diseases Information Clearinghouse. Jednakże, gdy poziom kwasu w organizmie jest zbyt wysoki, prowadzi to do zwiększenia produkcji kwasu żółciowego. Wątroba tworzy żółć iw procesie trawienia kwasy żółciowe są skoncentrowane w woreczku żółciowym. Ten złożony proces między układem moczowym a układem trawiennym wpływa na metabolizm kwasów w organizmie. W przypadku dużej kwasowości ciała można rozwinąć problemy z pęcherzem, takie jak śródmiąższowe zapalenie pęcherza moczowego lub kamienie żółciowe. W zależności od ciężkości stanu, interwencji medycznej i zmian w diecie konieczne jest przywrócenie ciała do neutralnej równowagi kwasowo-zasadowej.
Wideo dnia
Krok 1
Pobierz test fizyczny, aby określić pochodzenie symptomu. Kwasowość w pęcherzu może powodować objawy związane z infekcjami dróg moczowych, kamieniami nerkowymi lub śródmiąższowym zapaleniem pęcherza. Testy powszechnie stosowane do określenia przyczyny problemów z pęcherzem i kwasowości obejmują pH moczu lub bardziej inwazyjne metody obejmujące wprowadzenie cewnika do cewki moczowej. Porozmawiaj ze swoim lekarzem na temat objawów i nawyków żywieniowych, aby ustalić najlepszy sposób postępowania w celu wyleczenia pęcherza.
Krok 2
Zacznij śledzić spożycie żywności. Niektóre pokarmy mogą podrażniać objawy, ale to zależy od osoby. Należy zapisać dzienne spożycie pokarmu na tydzień i ocenić objawy po każdym posiłku. Według strony internetowej Narodowego Centrum Zdrowia Kobiet, Womenshealth. Gov, żywność, która może pogorszyć objawy takie jak alkohol, kofeina i czekolada, zrób to, tworząc wysoce kwaśne środowisko w organizmie podczas trawienia. Rozpoznanie pokarmów, które powodują podrażnienie, może pomóc uniknąć spożycia, aby zneutralizować kwasy.
Krok 3
Wybierz pokarm uważany za alkaliczny. Równowaga kwasowo-zasadowa, czyli poziom pH, odnosi się do ilości kwasu zatrzymywanej w organizmie. Dieta, która jest neutralna lub alkaliczna, utrzymuje zdrowe nerki, co wpływa na pęcherz i inne narządy układu moczowego. Żywność neutralizująca kwas oceniono jako niską, średnią lub wysoką zasadowość. Większość żywności przywracającej równowagę kwasową to owoce i warzywa. Chociaż niektóre owoce i warzywa mają kwaśną postać naturalną, zmienia się ona, gdy organizm metabolizuje pokarm. Na przykład jedzenie pomarańczy lub cytryny obniża kwasowość organizmu po strawieniu.
Etap 4
Ogranicz spożycie mięsa i ziaren. W przypadku krótkoterminowej równowagi kwasowo-zasadowej należy rozważyć ograniczenie ilości spożywanego mięsa i ziaren w codziennych posiłkach.Strona Trans4mind. com zauważa, że test mięsa jest zasadowy przed trawieniem, jednak po zmetabolizowaniu przez organizm mięso tworzy kwasy. Dotyczy to również niektórych produktów zbożowych i mlecznych. Gdy jesteś w stanie zneutralizować równowagę kwasowo-zasadową, włącz ponownie mięso, zboża i produkty mleczne do swojej diety. Utrzymuj zdrowie pęcherza i narządów poprzez spożywanie 60% zasadowego do 40% dziennego stosunku do kwasu tworzącego kwas, stwierdza Trans4mind. com. Skonsultuj się z lekarzem przed odcięciem tych grup żywności od diety w celu ustalenia bezpieczeństwa dla twojego stanu.
Krok 5
Weź przepisane leki. Ciężkość stanu określa rodzaj wymaganej interwencji medycznej. W niektórych przypadkach leki są przepisywane w celu leczenia podstawowej przyczyny kwasowości w pęcherzu. Roztwór wodorowęglanu sodu, który jest sodą oczyszczoną zmieszaną z wodą, jest ostrą metodą stosowaną do neutralizacji kwasów. Mocniejsze leki są przepisywane w celu leczenia dodatkowych objawów bólu i obrzęków. Nie należy przyjmować leków bez zgody lekarza.
Wskazówki
- Suplementy na bazie roślin mogą przywrócić równowagę kwasowo-zasadową, jednak służy to również spożywanie naturalnych i surowych warzyw. Nie należy przyjmować suplementów bez zgody lekarza. Wyjątki owocowe i warzywne, które są kwaśne po ich strawieniu, obejmują produkty marynowane i owoce w puszkach.
Ostrzeżenia
- W ciężkich przypadkach zaburzeń pęcherza może być wymagana operacja.
