Buty narciarskie są czymś więcej niż częścią stroju - są sprzętem, który w znacznym stopniu wpływa na twoje wyniki podczas jazdy na nartach. Buty narciarskie muszą być dopasowane do stóp i nart, których używasz, aby poprawić przenoszenie energii między Twoim ciałem a nartami. Komfort jest również ważnym czynnikiem w butach narciarskich - większość początkujących i wiele butów na średnim poziomie zapewnia większy komfort niż wydajność, aby narciarze mogli dopasować się do butów i przyzwyczaić się do punktów nacisku tworzonych przez te buty. Możesz zrobić kilka rzeczy, aby kontrolować poziom komfortu swoich butów narciarskich.
Wideo dnia
Krok 1
Umieść drugą warstwę wykładziny izolacyjnej w butach narciarskich. Ma to na celu utrzymanie stopy w cieple podczas jazdy na nartach, ale grubość poduszek może zmniejszyć lub zmniejszyć nacisk na stopy w niektórych obszarach, zmniejszając ryzyko powstania pęcherzy lub innych uszkodzeń skóry spowodowanych butami. Te wkładki spowodują zmniejszenie miejsca na ruch stopy, co może być korzystne, jeśli bagażnik jest nieco luźny. Jeśli już czujesz się ciasno w butach, wkładka może być nieskuteczna.
Krok 2
Umieść niestandardowe wkładki w bagażniku, jeśli odczuwasz ból stopy z powodu niewłaściwego lub złego wsparcia stopy. Poprawi to dopasowanie buta do stopy, a także zmniejszy obciążenie podczas jazdy na nartach. Możesz otrzymać wkładki, które odpowiadają konkretnym nierównościom stóp, na które możesz cierpieć, lub możesz uzyskać niestandardową wkładkę dopasowaną do stopy.
Krok 3
Dostosuj lub wymień mankiet, który obejmie cielę. Został zaprojektowany, aby wspierać kostki i zmniejszyć skręcenia i naprężenia, a mankiet pomaga również zatrzymać ciepło w bucie i utrzymać śnieg. But mankiety wydają się być wygodne, ale mogą również siedzieć niezgrabnie na łydce i rozcierać skórę na surowo - szczególnie jeśli kupisz buty ze standardowymi mankietami. W razie potrzeby możesz poluzować lub dokręcić mankiet, lub możesz kupić nowy mankiet do butów, który jest dopasowany do Twojego łydki - to wyeliminuje wszelkie punkty nacisku powodujące ból.
Krok 4
Załóż skarpety narciarskie. Inne skarpetki nie zapewnią ciepła i komfortu, jaki zapewniają skarpetki narciarskie - te skarpetki są ocieplane i dużo wyższe od innych rodzajów skarpetek, zapobiegając przedostawaniu się zimnego powietrza do skóry wokół i powyżej kostki.
