Większość osób kojarzy nieprawidłowy poziom wapnia z problemami z kościami, takimi jak osteoporoza, ale w rzeczywistości, funkcje wapnia w szerokim zakresie bardzo ważnych zdolności w ludzkim ciele ciało. Powoduje, że mięśnie działają, gdy są stymulowane przez nerwy, jest niezbędne do krzepnięcia krwi, a nawet odgrywa dużą rolę w utrzymaniu prawidłowego rytmu serca. Ze względu na swoje znaczenie organizm stara się utrzymać poziom wapnia w wąskim zakresie poprzez wydalanie wapnia z nerek, wchłanianie go w jelitach, a także sekwestrowanie go lub uwalnianie go z kości w razie potrzeby. Jeśli któryś z tych procesów zakłóci działanie lub jeśli hormonalna sygnalizacja je popsuje, może skończyć się zbyt dużą ilością wapnia we krwi, co jest znane jako hiperkalcemia.
Wideo dnia
Krok 1
Umów się z lekarzem, aby omówić ciężkość hiperkalcemii (niektóre objawy są wymienione poniżej w "Poradach") i czy leki, a nawet hospitalizacja jest konieczne. Ponadto należy szukać przyczyny hiperkalcemii. Pacjenci z łagodną hiperkalcemią często mogą leczyć się w domu.
Krok 2
Pij dużo płynów. Przeciętny dorosły traci codziennie około 2 5 litrów wody przez mocz, pot, oddech i ruchy jelit. Być może zauważyłeś, że oddajesz więcej moczu niż zwykle. Podstawową metodą pozbycia się nadmiaru wapnia w organizmie jest wydalanie z moczem. Z tego powodu picie 2 litrów płynów dziennie może nie być wystarczające, aby zrekompensować zwiększoną utratę wody. Powinieneś skupić się na piciu wystarczającej ilości płynów, abyś nigdy nie czuł się spragniony i, co być może ważniejsze, abyś codziennie wytwarzał dużo bezbarwnego lub lekko żółtego moczu. Ogólnie rzecz biorąc, im ciemniejszy jest twój mocz, tym bardziej jesteś odwodniony.
Etap 3
Jedz normalną ilość wapnia. Może się to wydawać paradoksalne, ale dieta uboga w wapń często przyczynia się do ZWIĘKSZONEGO poziomu wapnia we krwi. Twoje ciało może zwiększyć rozpad kości, aby nadrobić niedostatek wapnia w diecie, co z kolei może prowadzić do kamicy nerkowej i problemów z kością. Wiele produktów mlecznych ma wysoką zawartość wapnia. Do produktów innych niż mleczne należą szpinak, brokuły, groch, łosoś, migdały lub produkty wzbogacone wapniem ze sklepu spożywczego.
Krok 4
Weź pod uwagę leki, jeśli zwiększone przyjmowanie płynów i dieta z umiarkowanymi ilościami wapnia nie doprowadzą do kontrolowania hiperkalcemii. Diuretyki pętlowe, takie jak furosemid, zwiększają wydalanie sodu i wapnia w moczu, ale ponieważ zwiększają również ilość wytwarzanego moczu, należy szczególnie uważać, aby pić odpowiednią ilość płynu.Bisfosfoniany zmniejszają resorpcję wapnia z kości i mogą w niektórych przypadkach pomóc. Porozmawiaj o tych lekach z lekarzem.
Wskazówki
- Objawy hiperkalcemii mogą być niewyraźne i trudne do zlokalizowania. Niektóre z nich obejmują trudności w koncentracji, depresję, nudności, zaparcia, kołatanie serca i ból kości. Jeśli te objawy nasilają się lub nasilają, należy skontaktować się z lekarzem.
Ostrzeżenia
- Ciężka hiperkalcemia, w przeciwieństwie do łagodnego lub umiarkowanego, jest niebezpiecznym stanem i wymaga korekty hospitalizacji.
