Glucophage, czyli metformina, jest doustnym lekiem przeciwcukrzycowym stosowanym do kontrolowania poziomu cukru we krwi, stwierdza Drugs. com. Glucophage można stosować z innymi doustnymi lekami lub insuliną w celu kontrolowania cukrzycy. Częste działania niepożądane związane z glukofagiem obejmują zgagę, metaliczny smak w jamie ustnej, ból żołądka i żołądka. Jednak glukofag ma korzystne działania niepożądane u pacjentów z nadwagą lub otyłością, co obejmuje zmniejszenie apetytu i utratę masy ciała, zauważa MayoClinic. com. Aby zmaksymalizować utratę wagi, konieczne jest regularne stosowanie metforminy i przestrzeganie diety i programu ćwiczeń.
Wideo dnia
Krok 1
Zaplanuj spotkanie z lekarzem, aby sprawdzić poziom cukru we krwi, aby ustalić, czy masz cukrzycę. Jeśli już wiesz, że masz cukrzycę, wróć na regularne wizyty kontrolne, aby sprawdzić poziom cukru we krwi. Zapytaj swojego lekarza, czy glukofag jest odpowiednim lekiem na cukrzycę.
Krok 2
Weź glukofag zgodnie z zaleceniami lekarza. W przypadku pominięcia dawki należy przyjąć dawkę tak szybko, jak to możliwe, chyba że nadszedł czas na kolejną dawkę. W takim przypadku nie podwajaj leków.
Krok 3
Zmień nawyki żywieniowe, aby schudnąć za pomocą glukofagów. Musisz zmniejszyć swój rozmiar porcji i jeść zdrowe, niskokaloryczne potrawy. Unikaj fast foodów, słodyczy i słodkich napojów. Dodaj do diety więcej owoców, warzyw, pszenicy, roślin strączkowych i chudego mięsa, drobiu i ryb. Codziennie sprawdzaj swoją wagę, aby upewnić się, że tracisz na wadze.
Krok 4
Rozpocznij program ćwiczeń po uzyskaniu zgody lekarza, aby rozpocząć. Regularne ćwiczenia spalają dodatkowe kalorie, które pomogą w utracie wagi podczas przyjmowania glukofagów. Podczas ćwiczeń i przyjmowania metforminy należy pamiętać o poziomie cukru we krwi. Metformina może powodować zbyt niski poziom cukru we krwi, szczególnie w przypadku intensywnego wysiłku fizycznego. Dlatego podczas ćwiczeń należy zawsze przechowywać tabletki z glukozą lub słodycze w przypadku, gdy zaczynasz odczuwać zawroty głowy, oszołomienie lub zmęczenie. Sprawdź poziom cukru we krwi tak szybko, jak to możliwe. Zadzwoń pod numer 911, jeśli nie czujesz się lepiej po zażyciu tabletek glukozy.
Wskazówki
- Nigdy nie przestawaj przyjmować leków przeciwcukrzycowych bez wiedzy lekarza.
