Nic dziwnego, że twoje stopy zaczynają się pocić i pachnieć, gdy cały dzień zwężają ciasne buty. Stopy pragną świeżego powietrza, a większość butów nie zapewnia im takiego luksusu. Nie zawsze możesz chodzić boso, aby odeprzeć pot, ale możesz leczyć stopy bez względu na to, czy są w butach, czy nie. Trzymając stopy i buty w czystości, pomożesz nacieszyć spocone podeszwy i pożegnasz się z zawstydzającym zapachem stóp.
Wideo dnia
Krok 1
Załóż czyste bawełniane skarpety, aby zapobiec nadmiernemu poceniu się, gdy nosisz buty. Nie nosić tej samej pary skarpet więcej niż jeden raz. Jeśli masz zapach stóp, rozważ noszenie skarpet antybakteryjnych.
Krok 2
Zmień buty, które nosisz każdego dnia. Dzięki temu Twoje buty będą miały szansę wyschnięcia.
Krok 3
Pocierać między palcami i myć stopy i podeszwy stóp ciepłą wodą i mydłem antybakteryjnym każdego dnia. Przed założeniem skarpet lub butów, przed rozpoczęciem noszenia należy je osuszyć ręcznikiem.
Krok 4
Napełnij miskę ciepłą wodą, a następnie dodaj kilka paczek czarnej herbaty. Daj herbacie kilka minut na strome, a następnie zanurz stopy w miksturze na 30 minut. Kwas garbnikowy w herbacie może pomóc stopom w poceniu się.
Krok 5
Załóż buty z odkrytymi palcami lub sandały, aby powietrze dotarło do twoich stóp. Jeśli twoje stopy nie są ograniczone, nie będą się pocić tak bardzo. Obuwie ze skóry i ze skóry również pozwalają stopom oddychać.
Krok 6
Czyść swoje buty ręcznie co kilka tygodni, jeśli to możliwe. Umyj trampki z płóciennych butów w gorącej wodzie z czepkiem detergentu do prania i kolorowym wybielaczem. Nie zanurzaj butów ze skóry lub zamszu w wodzie. Zamiast tego wytrzyj je czystą wilgotną ściereczką i łagodnym mydłem.
Krok 7
Nałóż rozpylacz antyperspiracyjny na podeszwy stóp. Antyperspirant jest przeznaczony do pielęgnacji pach, ale działa równie dobrze na stopach, aby powstrzymać pot i zapach.
Krok 8
Umieść buty w proszku w butach, zanim je założysz. Proszki do stóp zawierają proszek do pieczenia i talk w celu odstraszania potu i nieprzyjemnego zapachu.
Krok 9
Wstaw drzewa cedrowe do butów, gdy ich nie nosisz. Cedr pochłania wilgoć i sprawia, że buty ładniej pachną. Zmięta gazeta pochłania również wilgoć, jeśli nie posiadasz drzewa cedrowego.
Rzeczy, których będziesz potrzebować
- Skarpety bawełniane lub skarpetki antybakteryjne
- Mydło antybakteryjne
- Ręcznik
- Miski
- Czarna herbata
- Proszek do prania
- Wybielacz kolor
- Antyperspirant
- Stopa do prania
- Cedry lub gazeta
Wskazówki
- Jeśli nie możesz umyć butów, aby usunąć nieprzyjemny zapach, spróbuj włożyć je do plastikowego worka i przykleić do zamrażarki na noc. Zamrażanie zabija bakterie powodujące nieprzyjemne zapachy.
Ostrzeżenia
- Jeśli masz ochotę nadmiernie się pocić lub jeśli pocenie się nie zatrzymuje po leczeniu, skontaktuj się z lekarzem w celu uzyskania pomocy.
