Entuzjaści jazdy na rowerze w chłodniejszych regionach często doświadczają bólu ucha z powodu zimnego powietrza. Frostbite jest również stałym problemem. Nawet temperatury powyżej zera są niebezpieczne, jeśli wieje silny wiatr lub gdy jedziesz na rowerze z dużą prędkością. Z tego powodu ważne jest noszenie ochrony słuchu podczas jazdy na rowerze w zimne dni. Istnieje wiele produktów chroniących uszy przed zamarzającym wiatrem. Pamiętaj, że zasłanianie uszu może zmniejszyć zdolność słyszenia hałasu ulicznego. Z drugiej strony może również tłumić rozpraszające szumy wiatru.
Wideo dnia
Krok 1
Szukaj specjalnie zaprojektowanych osłonek usznych wykonanych z oddychającego materiału, który pozwala na odprowadzanie potu i zapewnia ochronę przed zimnym wiatrem. Możliwe opcje obejmują nauszniki; opaski na głowę; czapki; Wkładki do kasków rowerowych; i owiewki, które przyczepiają się do pasków w kasku rowerowym i zakrywają uszy.
Krok 2
Przetestuj różne typy nakryć uszu, aby sprawdzić, który działa najlepiej z Twoim obecnym wyposażeniem bezpieczeństwa. Na przykład, okładziny kasków, które można w razie potrzeby wkładać lub wyjmować, są często kompatybilne z różnymi kaskami rowerowymi. Jeśli nie masz pewności, zadzwoń do producenta swojego kasku rowerowego, aby ustalić, które typy sprzętu są kompatybilne.
Krok 3
Nosić nakrycia uszu podczas jazdy na rowerze w chłodne dni, a także wszelkie inne ubrania termiczne niezbędne do utrzymania ciepła. Jeśli zauważysz, że ochrona słuchu nie zapewnia ciepła w uszach lub ogranicza słyszalność hałasów w ruchu, natychmiast wymień go na inny typ ochrony słuchu.
Wskazówki
- Deflektory wiatru są wykonane z tworzywa sztucznego, ale mają część siatki, która pozwala słyszeć ruch w pobliżu. Niektóre modele zawierają głośniki do słuchania przenośnego radia lub odtwarzacza MP3. Unikaj używania nauszników zaprojektowanych do blokowania dźwięku. Stanowią one zagrożenie dla rowerzystów, którzy muszą słyszeć odgłosy ruchu ulicznego, aby być na bieżąco z lokalizacjami samochodów. Opaska na głowę, która otula uszy, chroni przed lodowatym wiatrem. Wybierz taką, która jest wystarczająco szeroka, aby zakryć uszy i wygodnie ciasna, bez ograniczania przepływu krwi. Dodatkową zaletą pałąka na głowę jest to, że pot pozostanie w Twoich oczach.
Ostrzeżenia
- Zimne uszy są dyskomfortem, ale w pewnym momencie stają się niebezpieczne. Odmrożenie rozpoczyna się zwykle od kończyn, takich jak palce, palce u nogi, nos i uszy. Zaledwie kilka minut ekspozycji na ekstremalne zimno może zainicjować odmrożenia.
